Вчера лента принесла. Кому-то помогают лучше писанки, а мне душ, дыхание, движение. Вчера увидела и восхитилась. Прям к запросу о гневе и обидам! Как через движение почистить образы.
Оригинал взят у
ves_v_sebe в
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ОБИДКомплекс упражнений из системы Кундалини-йоги, который способствует освобождению от обид.
Можно практиковать по мере надобности и использовать как дополнение к Набхи крие (крия на развитие уверенности):
http://deepsensitiv.com.ua/video/120-nabhi-kriya.html Click to view