(no subject)
внутренняя свобода для меня, а также триумф осознанности, когда я говорю своему ежедневнику: иди лесом, у меня identity crisis. У меня кризис идентичности, да, очередной, закройся дорогой ежедневник.
Я не понял, говорит ежедневник. А как ты тогда днем работала?..
Ха, отвечаю. На работе его не было, как в том анекдоте - вокруг суббота, а у меня четверг.
И ежедневник уходит думать свои непростые думы.
Еще почему-то о свободе свобода признать, что я ложусь вовремя спать уже почти неделю - потому что решила поговорить об этом с подружкой, и как-то в процессе она предложила ставить будильник за час до сна.
То, зачем это было надо, я не делаю, зато теперь точно знаю сколько времени надо на подготовку ко сну, несколько раз ложилась раньше чем обычно, начала гораздо лучше понимать что пора спать даже до будильника.
А когда я делаю зарядку, я посылаю сообщение об этом на фб своему тренеру. Так я делаю упражнения каждый день. работает, и я не собираюсь ничего трогать.
Да, мне бывает очень нужна внешняя помощь и вся поддержка этого мира. По хорошему, они нужны мне постоянно, и все, что выглядит как "сама справилась" - корнями уходит в землю, в тех кто любил, или учил, или вовремя прошел мимо.
Я не понял, говорит ежедневник. А как ты тогда днем работала?..
Ха, отвечаю. На работе его не было, как в том анекдоте - вокруг суббота, а у меня четверг.
И ежедневник уходит думать свои непростые думы.
Еще почему-то о свободе свобода признать, что я ложусь вовремя спать уже почти неделю - потому что решила поговорить об этом с подружкой, и как-то в процессе она предложила ставить будильник за час до сна.
То, зачем это было надо, я не делаю, зато теперь точно знаю сколько времени надо на подготовку ко сну, несколько раз ложилась раньше чем обычно, начала гораздо лучше понимать что пора спать даже до будильника.
А когда я делаю зарядку, я посылаю сообщение об этом на фб своему тренеру. Так я делаю упражнения каждый день. работает, и я не собираюсь ничего трогать.
Да, мне бывает очень нужна внешняя помощь и вся поддержка этого мира. По хорошему, они нужны мне постоянно, и все, что выглядит как "сама справилась" - корнями уходит в землю, в тех кто любил, или учил, или вовремя прошел мимо.