Как разбудить ребенка с утра
Originally published at Самый Женский Портал. Please leave any comments there.
Просыпаться вовремя нужно уметь с детства. Если этого не делать, ребенок будет иметь проблемы в будущем и постоянно опаздывать. Согласитесь, проспать урок - это не так трагично, однако если это будет, например, экзамен в ГАИ или важное совещание, плохое пробуждение может стать большой проблемой.
1. Ребенок, которому тяжело вставать с утра, может испытывать трудности с засыпанием. Поговорите с ним, узнайте, как быстро ребенок засыпает после того, как лег в кровать. Убедитесь в том, что Ваш ребенок не употребляет продукты с кофеином на ночь.
2. Убедитесь в том, что ребенок хорошо спит ночью. Если у Вашего ребенка нет никаких проблем с бессонницей, вполне возможно, что ему нужно просто больше времени для сна. Все дети разные, одному нужно 8 часов, а другому - 10. Попробуйте приучить ребенка ложиться спать пораньше, хотя, это может быть сложной задачей.
3. Используйте разные методы пробуждения. Некоторые дети реагируют на включенный свет и просыпаются, других детей можно разбудить словами. Важно научить ребенка пользоваться будильником. Найдите тот способ пробуждения, которые лучше всего действует на детей.
4. Приготовьте завтрак. Запахи вкусного какао и свежей выпечки, распространяющиеся по дому, может сделать чудо. Попробуйте такой способ пробуждения, который наверняка будет приятнее, чем звук будильника.
5. Медленно, но верно приучайте своих детей к самостоятельности. Конечно, Вам не сложно разбудить ребенка с утра, но Вы не всегда сможете это делать. Привычка самостоятельно просыпаться готовит Вашего ребенка ко взрослой жизни.