Очень вкусный и полезный сахорозаменитель на котором теряешь 1 кг за день.

Jun 21, 2013 10:18

Вчера ко мне пришел новый сахорозаменитель, не вредный, вкусный, что немаловажно.
Есть  у него маленький побочный эффект  минус 1 кг за день ))

Read more... )

Leave a comment

Comments 34

moringen June 21 2013, 07:23:52 UTC
У тебя, извиняюсь, понос что ль??
А стевию у вас не продают? У нас тут все счас очень даже популярна стала

Reply

sonatafoto June 21 2013, 07:28:43 UTC
ээ...ну что-то вроде)) я не бегаю каждые 5 минут в туалет, но все УРЧИТ внутри и если иду так иду )))

Есть стевия, но на вкус она же гадость... (((

Reply

moringen June 21 2013, 07:32:26 UTC
ыыыыы, отличный эффект!

Я вчера её впервые попробовала - сладкая и всё, ничего противного

Reply

sonatafoto June 21 2013, 07:35:48 UTC
У меня уже столь стевий накопилось противных, что я уже надежду потеряла...

вот смотри справа - это та стевия, которую я пробвала, но она Гадость-Гадость (((
Покажи свою - я попробую, если найду, конечно )


... )

Reply


kata_m June 21 2013, 07:30:20 UTC
я стевию и ксилитол употребляю, а об этом первый раз слышу, наверно ради пробы куплю, названию отпугивало, как будто ненатуральный заменитель сахара... Как у тебя с употреблением ккал? я держусь в коридоре 1400-1600, 3/4 раза в неделю физнагрузка, чувствую себя лучше, наверное даже подтянулась, но вес стоит и в см я особо разницы не вижу :( этот случай, наверное, когда по 0.5-1 кг в месяц будет уходить....

Reply

sonatafoto June 21 2013, 07:42:05 UTC
Я пару дней на поддерживайющей калорийности была 1700, т.к. КД и жрать очень хотелось ))))Хотя вчера уже опять на 1100 наела, потому что есть особо не хотелось. Сейчас буду смотреть по самочуствию - будет не будет аппетита. Хочу держаться в районе плавного похудения-поддержания веса 1400-1900 ккл.

Reply

kata_m June 21 2013, 08:43:58 UTC
может, наверное, и уходит в местах, где обычно замеры не берут (поэтому какую-то подтянутость, я вроде чувствую), но в других местах-бедра, талия, ноги, все как прежде...хотя умом понимаю, что свой рацион изменила, слежу за БЖУ, что немаловажно в вопросе похудания......оказывается, что я с легкостью набираю белки и даже больше, чем мне нужно, это даже проблема, потому что много белков вредно.. так вот..умом понимаю, что должна худеть, иначе не может быть :)

Reply

sonatafoto June 21 2013, 09:35:16 UTC
А сколько ты уже на такой калорийности?

Reply


blackdominatrix June 21 2013, 07:40:26 UTC
Где ты покупала эти симпатичные мешочки? :)

Reply

sonatafoto June 21 2013, 07:43:29 UTC
На Iherb в тырнете )

ссылку дать? Не боишься городу Парижу ?)))

Reply

blackdominatrix June 21 2013, 07:46:59 UTC
Родной Iherb!!! Я там каждый месяц отовариваюсь.
Спасибо, оказывается самое интересное было под носом :)

Reply

sonatafoto June 21 2013, 07:48:49 UTC
Расскажи, что ты там заказываешь?)) Может мне тоже ннада)) три мешочка )))

Reply


kata_m June 21 2013, 08:27:48 UTC
я тоже все с ихерб заказываю, все очень быстро всегда доходило

Reply

sonatafoto June 21 2013, 08:31:59 UTC
Поделишься своими интересными находками?)

Reply


kata_m June 21 2013, 08:38:55 UTC
ага, я как любитель готовить, а особенно сейчас выпечку надо придумывать низкокалорийную, затавариваюсь такими продуктами, как ( ... )

Reply

sonatafoto June 21 2013, 09:34:18 UTC
Ух ты! Какие интересные ингридиенты, я даже ума не приложу что с ними делать ))) Хотя тоже люблю экспериментировать с диет-выпечкой )

Reply


Leave a comment

Up