Горячие источники
Ездила сегодня на весь день в онсэн. Выбираюсь в такие поездки раз в месяц и каждый раз, вдохновленная, собираюсь написать пост про горячие источники. И каждый раз что-то затягивает. Сегодня напишу лишь о личном.
Сейчас, когда похолодало, в онсэнах появилась особая прелесть. Можно сидеть в горячей ванне и дышать холодным, зимним воздухом. Богатая полезными для здоровья химическими соединениями вода обладает ощутимым эффектом. Для меня она похожа на морскую. Она приводит ум и тело в порядок, за раз заживляет всевозможные ранки на коже. После посещения горячих источников несколько дней моя кожа выглядит так, словно я была у косметолога и сплю по 8 часов.
Морская вода действительно обладает очень похожим эффектом. Именно поэтому часто находятся люди, которые набирают воду на море в бутылки и везут домой. Дома ее можно использовать для всяких примочек и ванночек для рук. В морской воде столько йода, что такие ванночки это чуть ли не лучшее наружное средство для укрепления ногтей.
Горячие источники я люблю даже не столько за их эффект на тело, сколько за то, что прибывание там учит меня спокойствию, терпению и ничегонеделанию.
Если я постоянно устаю до такой степени, что начинаю даже спать плохо, путевка мне в одно место. Сразу после приезда мы все моемся и идем греться в ванны минут на 40. И тут через 5 минут я начинаю уже смотреть на часы. Я уже согрелась, подышала свежим воздухом. Что делать еще 35 минут?
Хочется побежать что-то делать, чем-то себя занять. Но в онсэне с собой нет ничего: ни компьютера, ни книжки, ни тетрадки для записи умных мыслей. Я оставляю все вещи в ящичке на входе и остаюсь один на один с собой. Сначала о чем-то лихорадочно думаю. Сложно ни о чем не думать.
Потом наступает получасовое лежание в теплых, влажных саунах. В них настолько комфортно, что я начинаю засыпать. После этого обычно наступает расслабление, и приходит понимание того, насколько я на самом деле устала.
После сауны, все еще сонная, я обычно выползаю в зал с татами и ложусь там спать на часик минимум. После пробуждения приходит понимание, что поспать бы еще на самом деле часов 12. На этой ноте я передвигаюсь ползком в сторону мест общественного питания. Вкусная еда бодрит и будит.
Вконце можно еще раз пройтись по всем ваннам, и уже спокойно сидеть там час, ни о чем не думая, медитируя на стену и моргая. При этом ловлю себя на том, что раз моргнешь, а 10 минут уже прошло. И становится так хорошо, как будто отдыхал на самом деле дня 2.
А потом я еду домой, мечтая о теплой постели и продолжительном сне. Чтобы отоспаться за всю неделю.
Фотография Сато Акихиро http://as-photo.jp/