Четвёртый и начало пятого.
Вчера день прошел более-менее ровно. Только настроение скачет, раздражительность тоже. То я ангел во плоти, то я...
Бегала опять. Всё отлично! Правда, вчера было 62 минуты и 16 км. Отвлекли меня немножко :)
Утром интересно. Встала, позанималась своими практиками (почти два часа), пока все спят, и как только мои любимки начинают просыпаться, сразу же возникает мысль: "Надо идти кушать!" Я её тут же торможу и сама себе: " Какая еда?!! Водичка, водичка!"
Кстати, спокойно готовлю своим что-нибудь (по настроению, конечно). Вчера Лёвушке помогала салатик резать, потом им молочко миндальное делала, сегодня утром кунжутное сделала. Запачкала руку медом, пошла мыть :))
Есть еще кое-что. Только уж извините за такой интим, но я подумала, что многим это будет интересно.
Я сейчас про месячные.
Сегодня ночью они начались. Не вдруг, конечно. В принципе, я ждала, но была такая мысль, что из-за голодания цикл может подвинуться. Нет, всё в норме. Так вот.
Всем тем, кто мне начнет писать здесь о нормальном протечении с болями и т.д., пожалуйста, ознакомьтесь вот с ЭТИМ, а потом пишите!
Когда я сыроедила чисто, и даже с небольшими срывами, болей не было совершенно. А выделения шли дня 2-3 максимум (раньше 4-5). Цвет их был алый, но не темный, светлый. Потом, когда скатилась до 50\50, начались боли опять и увеличилось время самих месячных до 4-6 (!!!) дней, цвет стал опять тёмным. На мясоедении валялась первый день стабильно (это так, к сведению).
И вот сегодня ночью я не могла найти себе места. Кроме того, выделения темно-темно-красные, почти черные. Я пользуюсь менструальной капой, поэтому могу четко цвет различить.
Какой вывод делаем? Правильно: чистится мой организм. Чистится полным ходом! :))) Очень этому радуюсь! :)))
Еще заметила вот что. Выделяется пот, много пота. И жуть, какой вонючий (уж простите за подробности). В душ бегаю по нескольку раз в день. Хотя руки при этом холодные, т.е. мне не жарко.
Вес не мерила пока. Хотя очень хочется))) Решила, что буду раз в неделю вставать на весы. Т.е. 8-го ноября утром пойду взвешиваться.
Отписываться сейчас буду реже, готовимся к ярмарке. Вся в клубочках зарылась, даже сплю днем в них :)))
Бегала опять. Всё отлично! Правда, вчера было 62 минуты и 16 км. Отвлекли меня немножко :)
Утром интересно. Встала, позанималась своими практиками (почти два часа), пока все спят, и как только мои любимки начинают просыпаться, сразу же возникает мысль: "Надо идти кушать!" Я её тут же торможу и сама себе: " Какая еда?!! Водичка, водичка!"
Кстати, спокойно готовлю своим что-нибудь (по настроению, конечно). Вчера Лёвушке помогала салатик резать, потом им молочко миндальное делала, сегодня утром кунжутное сделала. Запачкала руку медом, пошла мыть :))
Есть еще кое-что. Только уж извините за такой интим, но я подумала, что многим это будет интересно.
Я сейчас про месячные.
Сегодня ночью они начались. Не вдруг, конечно. В принципе, я ждала, но была такая мысль, что из-за голодания цикл может подвинуться. Нет, всё в норме. Так вот.
Всем тем, кто мне начнет писать здесь о нормальном протечении с болями и т.д., пожалуйста, ознакомьтесь вот с ЭТИМ, а потом пишите!
Когда я сыроедила чисто, и даже с небольшими срывами, болей не было совершенно. А выделения шли дня 2-3 максимум (раньше 4-5). Цвет их был алый, но не темный, светлый. Потом, когда скатилась до 50\50, начались боли опять и увеличилось время самих месячных до 4-6 (!!!) дней, цвет стал опять тёмным. На мясоедении валялась первый день стабильно (это так, к сведению).
И вот сегодня ночью я не могла найти себе места. Кроме того, выделения темно-темно-красные, почти черные. Я пользуюсь менструальной капой, поэтому могу четко цвет различить.
Какой вывод делаем? Правильно: чистится мой организм. Чистится полным ходом! :))) Очень этому радуюсь! :)))
Еще заметила вот что. Выделяется пот, много пота. И жуть, какой вонючий (уж простите за подробности). В душ бегаю по нескольку раз в день. Хотя руки при этом холодные, т.е. мне не жарко.
Вес не мерила пока. Хотя очень хочется))) Решила, что буду раз в неделю вставать на весы. Т.е. 8-го ноября утром пойду взвешиваться.
Отписываться сейчас буду реже, готовимся к ярмарке. Вся в клубочках зарылась, даже сплю днем в них :)))