Итак, я приняла решение заняться очистительными процедурами. Давно я хотела их начать, но было много вопросов, связанных, в основном, с кормлением ребёнка. Теперь эти вопросы решились, и я готова испытать себя на прочность приняться за довольно нестандартное мероприятие.
Вообще, это называют голодом, но я бы это так не называла. Настоящий сухой голод (т.е. полное отсутствие сухой и жидкой пищи и любого питья) я хочу опробовать немного позже. На сегодняшний день сухое голодание я практиковала только в течение 1.5 суток. Однако теперь я понимаю, что поступила тогда очень опрометчиво. Чтобы начать сухую голодовку, необходимо организм полностью вычистить от шлаков и токсинов, чем я и собираюсь заняться.
Курс очищения может длиться 4, 7, 10 или 21 день. Я пока не приняла окончательного решения, на сколько это у меня затянется. Посмотрю по своим ощущениям, по своему состоянию. Хотелось бы на подольше :)
Если кому-то интересен процесс и подробности проведения курса очищения, вам
сюда.
Что касаемо меня, я хочу здесь отписываться о своих ощущениях. Может быть, не каждый день, может быть не обо всем, но хоть чот-то.
Писать буду под катом с тегом "очищение", дабы те, кому это читать не интересно, могли просто пролистать мои записи.
Через полчасика состоится дозакупка всего необходимого, и вечером начну :) Вся в предвкушении, если честно! Я слышала такое количество отзывов положительных. В том числе от человека, который проводил курс 34 дня! И его описание мировосприятия меня очень вдохновило! Человек, никогда не голодавший (по-настоящему, со смыслом) никогда не поймет, что это такое. Никогда не увидит то, что видит человек, понявший всю нашу зависимость от пищи, от блюдоманских пристрастий, от цивилизованного способа питания.
Кроме того, воздержание от пищи является сильнейшим очищением не только тела, но и духа. Режим без пищи - это режим, в котором активируются все защитные функциии организма. Это режим, задуманный самой природой как естественное очищение.
Да, еще посоветую
вот этот альбом, читайте описания и комментарии.
Пожелайте мне удачи, друзья! :)