(no subject)
Умереть не встать.
Я как-то никогда не дружила с физкультурой. Бегаю я обычно глазами по строчкам, плаваю на экзаменах, велотренажер и тот, только если сериал интересный. Причина простая - мне лень. Но весна, лето, море - все такое, решила я вдруг, что у меня живот. И жо... бедра. Есть капустный листик сейчас тоже никак, и так какой-то авитаминоз в острой форме. Поэтому я полезла в дебри интернета искать чудо, чтобы "вжух". Что-нибудь не очень время- и трудозатратное. Нашла упражнение "планка". Признаюсь честно, если это уже давно всем известная штука, то я правда не знала. Да и верится с трудом, что пять минут в день и все прекрасно. Так не бывает.
Но попробовать-то стоит. И вот, пробую я, значит, третий день как. Сделала, лежу на коврике между подходами, фб читаю с телефона (таймер в телефоне же). А меня спрашивают:
- Ты чего на полу валяешься?
- Я упражнение делаю, - говорю, - для фигуры.
В общем, по моему кто-то решил, что я ку-ку. Новейший метод. А если дело пойдет хорошо, то в будущем...
Я как-то никогда не дружила с физкультурой. Бегаю я обычно глазами по строчкам, плаваю на экзаменах, велотренажер и тот, только если сериал интересный. Причина простая - мне лень. Но весна, лето, море - все такое, решила я вдруг, что у меня живот. И жо... бедра. Есть капустный листик сейчас тоже никак, и так какой-то авитаминоз в острой форме. Поэтому я полезла в дебри интернета искать чудо, чтобы "вжух". Что-нибудь не очень время- и трудозатратное. Нашла упражнение "планка". Признаюсь честно, если это уже давно всем известная штука, то я правда не знала. Да и верится с трудом, что пять минут в день и все прекрасно. Так не бывает.
Но попробовать-то стоит. И вот, пробую я, значит, третий день как. Сделала, лежу на коврике между подходами, фб читаю с телефона (таймер в телефоне же). А меня спрашивают:
- Ты чего на полу валяешься?
- Я упражнение делаю, - говорю, - для фигуры.
В общем, по моему кто-то решил, что я ку-ку. Новейший метод. А если дело пойдет хорошо, то в будущем...
