Что ты делаешь, когда ненавидишь?
- Что Ты делаешь, когда ненавидишь себя?
- Для начала я сжимаю зубы. Очень плотно. Чтобы выдавать из себя всё свою злость.
Потом я включаю свою любимую музыку. Очень громко. А лучше в наушники и тоже очень громко. Ложусь на пол. Раскинув руки. Лежу и слушаю.
Через пару песен я начинаю думать о том, как я докаталась до этого. В чём причины моей ненависти. Потом, если я понимаю, что злоба обоснована, я начинаю искать причины того, почему я стала именно такой.
Что я сделала. Или чаще - что я не сделала.
Хорошенько и честно всё это прикинув, я включаю другие любимые песни. Те, что попозитивнее.
А потом встаю. Беру одну из своих любимых записных книг. И начинаю писать.
Всё, чем я не стала.
И то, как я теперь собираюсь исправить всё это дерьмо.
Дальнейшая эффективность зависит от честности при написании.
Всё. Пошла за записной.