а в особенности за ежедневными купаниями в горной реке.
Киев хоть и встретил холодной водой в кране, но ей ооой как далеко до карпатской :)
в прошлые года я заходила в воду тольк по колени.
в прошлые года я окуналась в святых источниках с трудом и быстро убегала.
в прошлые года я не могла легко и просто встать под зимний душ.
все меняется :)
учиться преодолевать трудности, ловить кайф от того, что смогла, и получать активный заряд энергии для того, чтобы делать еще больше - это только малая доля того, чему учит холодная вода.
а лично меня такие окунания научили еще одному!
в частности, не топтаться на месте и не затягивать.
чем дольше собираешься - тем страшнее.
поэтому я стала в разы меньше "настраиваться, готовиться и ждать удобного момента".
мысль пришла? надо делать! :)
А какие у вас отношения с холодной водой? :)