Оригинал взят у
solnce_svetit88 в
Радость каждый день. День третий:)Приветствую всех на пути Радости!
Сразу хочу поделиться с вами радостью!
Вчера состоялся мой первый актерский дебют на сцене - солировала на печатной машинке под аккомпанемент своего любимого хора. ОЧень волнительно выступать на сцене, хотя в хоре пою с семи лет):
Я за столиком с печатной машинкой)))
Однозначно, эти три минуты на сцене станут одним из маяков Радости для меня. Кстати, вы прекрасно справляетесь с таким сложным заданием по поиску Маяков. Погружайтесь в эту атмосферу Радости, счастья - живите в ней. А вам всегда подсветят ваши Маяки.
Так случается в жизни, что случаются в ней всяческие неурядицы, нескладности и сложности. Это и правильно, ведь если бы все было бы просто и легко, то стало бы ужасно скучно и мы бы окончательно обленились:-)
В таких сложных ситуациях вам на помощь придет умение видеть Радость в любом событии. В этом плане я снимаю шляпу перед Полианной, которая радовалась абсолютно всему, даже подаренным костылям вместо куклы. Вы спросите, как же можно всему-всему радоваться? Ответ прост - "Лучше радоваться жизни, чем не радоваться". Согласитесь, это гениальная фраза! Ведь именно в наших руках, головах и сердцах наше настроение. Так давайте радоваться!
Сегодня для вас практическое упражнение. Вспомните и напишите неприятную для вас ситуацию. Только не погружайтесь в нее слишком сильно. Просто напишите, что произошло и как вы отреагировали огорчились, разозлились, загрустили). А после этого придумайте не меньше трех поводов для Радости в этой ситуации. Возможно, вы не сразу найдете Радость в сложной ситуации. Тогда просто опишите ситуацию в комментарии, а другие участники помогут взглянуть на нее со стороны.
Например, во время выступления у печатной машинки заели кнопки. Я так испугалась! В зале все руководство академии! За спиной весь хор! Вы спросите, что же радостного в этой ситуации?
1. я не растерялась и поправила кнопки)
2. я поняла, что нужно больше репетировать перед выступлением
3. я получила отличный всплеск адреналина и взбодрилась, получила массу впечатлений (будет, что рассказывать внукам)
Итак, радостные мои, жду в ваших комментариях как минимум три причины Радости в сложной ситуации. Помогайте друг другу, делитесь с ними поводами для Радости.
Радующаяся всему вокруг Лена солнце_светит88