СЛОЕНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯБЛОЧНЫМ ПОВИДЛОМ

[sole_soledad]

Единственное тесто, которое я покупаю, - это слоеное тесто.
Очень быстрый и невероятно простой рецепт.
Нежнейшие рулетики с приятной хрустящей корочкой
великолепно подходят к утреннему кофе.
А мне вкусно было с молоком.

Comments

[joe_alex]

Ну, как устоять! )

[sole_soledad]

Устояиваю))))Не ем, представляешь?

[joe_alex]

Представить не могу!! ))

[sole_soledad]

Я поняла, прочувствовала на себе, что вот не ем мучное, сладкое, фрукты, пасту и крупы...у меня нет жора! Я поела в 12 дня, потом в 6 вечера. Рыба или мясо с овощами (сырыми или тушеными) и я сытая , нет перекусов, нет желания, что то жевать) Питаюсь так неделю и довольна)

[joe_alex]

Мне надо тоже пересмотреть свой рацион )

[sole_soledad]

Я много раз пыталась, что то там считать, ограничивать, но решила просто правильно питаться и пока ограничивать углеводы. Я переживала , как я буду без фруктов? У нас фрукты ем только я, поэтому, просто не покупаю...Это не диета кето, это немного другое. Но меня радует, что я не жую с утра до вечера , и уже легче себя чувствую. 15 числа взвешусь, посмотрю, что с весом происходит)

[joe_alex]

Мне нужно очень сильно постараться, чтобы не есть углеводы, я из тааак люблю, но знаю, что это сработает, если уберу их из рациона. Тебе удачи!

[sole_soledad]

Спасибо, Женя!
Я тоже их люблю, но я считаю, что дошла до края со своим весом и надо что то делать. Вот надежда только на это питание. Так все оптимистично выглядит со стороны, но надо же и возраст учитывать, о своем говорю(