ОМЛЕТ СО СПАРЖЕЙ

[sole_soledad]

Омлет это идеальный завтрак.
Он вкусный, сытный и его хватает до обеда!
Но просто омлет - это скучно) Разнообразьте его зеленью.
Спаржа - достаточно сытная и в ней содержится много полезных элементов.
Я добавила спаржу в омлет целиком, но ее можно разрезать и на кусочки.

Рецепт отправляю на
ФМ «Лето на дворе. Витамины с грядки - 2020»

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда, Лытдыбр.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[sole_soledad]

Еда, конечно же, еда!

[lj_frank_bot]

Да, я еще только учусь

[joe_alex]

Очень люблю и спаржу, и омлет, но готовлю их отдельно, надо их подружить ))

[sole_soledad]

Они дружат) Хорошее сочетание!

[mahusia]

я на это с месяц как подцела :) утром подобное ела :)

[sole_soledad]

То, что надо для завтрака!)Часто яйца жар. с шампиньонами, с вешенкой или со спаржей...Вкусно)

[apple_w]

У меня утром овес на воде)).. пора на твое меню переходить)).

[sole_soledad]

А я что то подзабыла про овсянку))

[martin_kotek]

А я больше белую спаржу люблю

[sole_soledad]

Белую спаржу я ела только консервированную...

[martin_kotek]

Неее, это не то

[sole_soledad]

Надо купить. Она у нас дорогая и не во всех магазинах продается! Но я знаю, где купить)

[svitla_4ok]

Отличный вкусный завтрак. Я спаржу очень люблю. Кстати, белую спаржу, которую выше упомянули, и которая считается более изысканной, я люблю меньше, и предпочитаю зелёную.
Но, Галя, извини, рецепт не приму, т.к. спаржа точно не самый доступный продукт)), причём, как по цене, так и просто по наличию в продаже

[sole_soledad]

Понятно, Света!)Не подходит)