Спортивное непротивное
Последние пару недель вышел на плановый режим: два-три велосипеда в неделю (примерно по часу каждый), два-три заплыва по 30-40 минут и один забег (если велосипедов два). Посмотрим, будет ли от этого какой эффект.
Очень помогло обнаружение Звифта. Раньше вынести даже 45 минут на станке было адом. А сейчас и полтора часа могу отработать нормально.