Делаем мир теплее и уютней - травяные ванны =))
Originally posted by kudryashka_sju at Делаем мир теплее и уютней - травяные ванны =))
Увидела уsvetlodara. Она сейчас дает ответы на многие мои вопросы :))
"
Осенью
ежедневная суета изматывает как-то по - особенному. Серые улицы,
сырость и слякоть зачастую совсем не способствуют бодрости и оптимизму.
Однако мы можем позаботиться о себе, о своем здоровье и красоте
благодаря простым и весьма эффективным травяным ваннам.
Если Вам
не хватает энергии, Вы переутомились, напряжены, и не можете
расслабиться - то этот рецепт для травяной ванны будет Вам в помощь.
[Нажмите, чтобы прочитать]
Для
отвара возьмите 100 грамм цветков ромашки и 150 грамм липового цвета,
пахнущих медом, блаженством и началом лета, залейте их кипятком и
томите на медленном огне не более 15 минут. После чего отвар нужно
процедить и влить в ванну
Такая ванна прекрасно расслабляет, снимает стресс и усталость. Ромашка
увлажнит и отбелит Вашу кожу, улучшит кровообращение в ней, снимет
раздражение и воспаление, сделав кожу эластичной, мягкой и нежной на
ощупь.
Для деток, чтобы укрепить их иммунитет, можно сделать общеукрепляющую травяную ванну. Для этого нужно сделать смесь из 20 грамм березовых
листьев, 20 грамм травы душицы, 15 грамм листьев крапивы и 15 г травы
череды. Все это залить в термосе литром кипящей воды и настоять три
часа, после чего процедить и добавить в ванну.
Такая
ванна полезна всем деткам, начиная с младенчества., только деткам до
трех лет количество ингредиентов смеси нужно уменьшать вполовину.
Помните,
что травяные ванные рекомендуется принимать еженедельно, по 20-30
минут. Важно, чтобы голова и область сердца при приеме ванны должны
быть над водой, а так же не стоит принимать такую ванну на полный
желудок.
Перед
приёмом ванны желательно тщательно помыться с мылом под душем, чтобы
устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить
проникновение в организм активных веществ. Зато после ванны можно не
ополаскивать тело чистой водой.
А я желаю Вам чистых помыслов и добрых уютных ноябрьских вечеров =)
"
Увидела уsvetlodara. Она сейчас дает ответы на многие мои вопросы :))
"
Осенью
ежедневная суета изматывает как-то по - особенному. Серые улицы,
сырость и слякоть зачастую совсем не способствуют бодрости и оптимизму.
Однако мы можем позаботиться о себе, о своем здоровье и красоте
благодаря простым и весьма эффективным травяным ваннам.
Если Вам
не хватает энергии, Вы переутомились, напряжены, и не можете
расслабиться - то этот рецепт для травяной ванны будет Вам в помощь.
[Нажмите, чтобы прочитать]
Для
отвара возьмите 100 грамм цветков ромашки и 150 грамм липового цвета,
пахнущих медом, блаженством и началом лета, залейте их кипятком и
томите на медленном огне не более 15 минут. После чего отвар нужно
процедить и влить в ванну
Такая ванна прекрасно расслабляет, снимает стресс и усталость. Ромашка
увлажнит и отбелит Вашу кожу, улучшит кровообращение в ней, снимет
раздражение и воспаление, сделав кожу эластичной, мягкой и нежной на
ощупь.
Для деток, чтобы укрепить их иммунитет, можно сделать общеукрепляющую травяную ванну. Для этого нужно сделать смесь из 20 грамм березовых
листьев, 20 грамм травы душицы, 15 грамм листьев крапивы и 15 г травы
череды. Все это залить в термосе литром кипящей воды и настоять три
часа, после чего процедить и добавить в ванну.
Такая
ванна полезна всем деткам, начиная с младенчества., только деткам до
трех лет количество ингредиентов смеси нужно уменьшать вполовину.
Помните,
что травяные ванные рекомендуется принимать еженедельно, по 20-30
минут. Важно, чтобы голова и область сердца при приеме ванны должны
быть над водой, а так же не стоит принимать такую ванну на полный
желудок.
Перед
приёмом ванны желательно тщательно помыться с мылом под душем, чтобы
устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить
проникновение в организм активных веществ. Зато после ванны можно не
ополаскивать тело чистой водой.
А я желаю Вам чистых помыслов и добрых уютных ноябрьских вечеров =)
"