Что делать при обстрелах и цева адом
1.Продумайте алгоритм действий и раздайте задания всем членам семьи. Один берет бутылку с водой, другой игрушку, третий -документы. Все выходят в защищенное помещение или на лестницу, у кого что есть.
2.Читать новости - вредно. Там крутят по нескольку раз одни и те же кадры/повторяют одну и ту же информацию, чем нагнетают тревогу. Задача СМИ - рейтинг, а не информация. Ограничьте себя на одну сводку в час.
3. Поговорите с детьми. Объясните им, что происходит и как надо себя обезопасить.
4. Займитесь делом. Максимально поддерживайте обычный распорядок дня, даже если не хочется. Это помогает психике справиться со стрессом.
5. Не пугайтесь, что сотовые телефоны не работают. Обычно после сирены все начинают звонить друг другу и сеть падает. Просто набирайте, пока не дозвонитесь.