(no subject)
Здравствуйте, уважаемые участники сообщества!
Давно хотела задать этот вопрос своим товарищам по несчастью:
доводилось ли вам когда-нибудь во время приступа ПА просить о помощи у совсем незнакомых, посторонних людей?
Вот, например, идете вы по улице, или едете в транспорте, или делаете покупки в супермаркете, или находитесь в другом общественном месте, и тут вы чувствуете, что вас накрывает ПА. Ухудшается координация движений, становится трудно дышать, голова кружится, давит виски и темнеет в глазах, и вы понимаете, что начинается предобморок. Надо сесть, а лучше лечь, но это невозможно. Доводилось ли вам испытывать подобное и, главное, случалось ли в этот момент обратиться к первому встречному и сказать что-то типа: «Помогите мне, мне плохо...»? И если да, то какова была реакция?
Лично я никогда так и не смогла научится просить о помощи в таких ситуациях у первых встречных случайных прохожих. Максимум, что я могла сделать - это уйти в какое-то тихое безлюдное место, или сойти в дороги на обочину, сесть на землю, прислонившись спиной к ближайнему дереву, и сидеть так, дыша нашатырем, наблюдая сквозь темную пелену в глазах, как мимо туда-сюда проходят люди по своим делам, не обращая на меня никакого внимания.
А что делаете вы в подобных случаях, если, конечно, они у вас бывают? Поделитесь опытом!
Заранее спасибо за ваши ответы
Давно хотела задать этот вопрос своим товарищам по несчастью:
доводилось ли вам когда-нибудь во время приступа ПА просить о помощи у совсем незнакомых, посторонних людей?
Вот, например, идете вы по улице, или едете в транспорте, или делаете покупки в супермаркете, или находитесь в другом общественном месте, и тут вы чувствуете, что вас накрывает ПА. Ухудшается координация движений, становится трудно дышать, голова кружится, давит виски и темнеет в глазах, и вы понимаете, что начинается предобморок. Надо сесть, а лучше лечь, но это невозможно. Доводилось ли вам испытывать подобное и, главное, случалось ли в этот момент обратиться к первому встречному и сказать что-то типа: «Помогите мне, мне плохо...»? И если да, то какова была реакция?
Лично я никогда так и не смогла научится просить о помощи в таких ситуациях у первых встречных случайных прохожих. Максимум, что я могла сделать - это уйти в какое-то тихое безлюдное место, или сойти в дороги на обочину, сесть на землю, прислонившись спиной к ближайнему дереву, и сидеть так, дыша нашатырем, наблюдая сквозь темную пелену в глазах, как мимо туда-сюда проходят люди по своим делам, не обращая на меня никакого внимания.
А что делаете вы в подобных случаях, если, конечно, они у вас бывают? Поделитесь опытом!
Заранее спасибо за ваши ответы