10 вопросов, чтобы разобраться в себе (или других). Как применить научное НЛП в своей жизни?
В этих вопросах прослеживаются, как основа, логические уровни личности, знакомые психотерапевтам и к ним примкнувшим, по системному НЛП.
Напомню, логические уровни личности описывают всю структуру личности, на любом уровне (поведения, окружения, мышления, ценностей, убеждений и т.д). Каждый из уровней логически связан с соседним (а значит и со всеми остальными, в единую целостную структуру, т.е личность) и основан на соседнем уровне и так далее.
То есть уровни это не только надежный, полностью логический инструмент, но и мощный инструмент для точного психоанализа (в отличии от Фрейдисткого), помогает четко понять, на чем основано ваше (или кого угодно, если есть какая-то информация) поведение в том или ином случае, понять как именно человек будет себя вести в той или иной ситуации и почему.
И наоборот - с их помощью можно проанализировать, структурировать свое состояние, поведение, свое окружение, осознать и понять свои ценности и так далее.
Напомнило Шерлока Холмса и его извесоный метод дедукции? Да, именно на принципе дедукции (движение по логическим уровням вниз) и индукции (движение вверх) построены логические уровни личности системного НЛП. Кроме того, что анализ по логическим уровням полезно практически, это еще и крайне увлекательное занятие )
10 важных психологических вопросов, которые помогут разобраться в себе :
1) Кто я?
2) В чем смысл моей жизни?
3) Ради чего большего я делаю то, что делаю?
5) Что на самом деле мне нужно, когда я делаю (говорю) это?
6) Зачем я создал такую ситуацию в своей жизни?
7) Зачем мне нужен был мой сложный опыт в жизни?
8)Во что полезное для себя я могу превратить опыт прошлого?
9)Какие люди и их качества меня раздражают больше всего? Почему?
10) Что я чувствую сейчас (когда думаю о...)?