Сопротивление - признак развития (про клиентские случаи + бонус)
Естественно, не любое сопротивление, а сопротивление позитивным изменениям. Под "позитивными изменениями", в данном случае, понимается такое изменение, которое вы сами себе хотите. Естественно у разных людей, с разными ценностями, это могут быть разные, даже прямо противоположные вещи. Но уровень "сложности" цели и уровень сопротивления при попытке выполнения является достаточно объективным показателем для общей оценки. Как, например, в том же спорте: физическая форма и данные у всех разные, но показатели олимпийских, кандидатских и раздядных уровней имеют вполне четкие, измеренные параметры - для всех они одни.То есть, если говорить о конкретном виде спорта, то есть вполне объективные уровни развития, которые можно измерить физическими величинами, по которым можно сравнивать показатели разных людей и степень их развития в этом виде.
Продолжим определение терминов. Соответственно, "развитие" - это способность делать то, чего вы раньше не делали (получить более высокий разряд, например). Или делать так, как вы раньше не делали, более эффективно (с меньшими затратами ресурсов, быстрее и т.д.).
За наглядный пример можно взять те же самые растяжки мышц или любое другое, чему человек хочет научиться или получить некий результат, которого у него сейчас нет. На практике, процесс достижения выглядит так:
1) Человек понимает, что этого хочет (желание). 2) Понимает для чего это нужно (мотивация). 3) Узнает о способе выполнения (как это начать делать).4) Начинает делать практически. Вот тут то и появляются сопротивления. Они просто обязаны быть, иначе цель не имела бы ценности. К примеру, тело, не делавшее ранее ничего подобного - не готово сразу выполнить норму КМС. Аналогично и с интеллектуальной или энергетической сферой - не обладая достаточной натренированностью, нельзя сразу выполнить то, что стоит на ступень выше - хоть в математике не решают сразу квадратные уравнения, хоть в волевой и эмоциональной сфере - не станешь сразу смелым и решительным, чтобы делать то, о чем раньше и думать даже боялся или делать то, что требует более высокого уровня сознавания себя. А этого требует процесс выполнения цели.
При выполнении, естественно, человек встречается с дискомфортом, неудобством, болью в мышцах или в душе - развитие не может быть легким и простым, иначе это уже не было бы развитием и не имело никакой объективной ценности ни для самого человека, ни для окружающих. После столкновения с сопротивлением, важно его осознать и выработать свое отношение к нему. Далее схема работает опять с 1) пункта и так далее, но уже значительно быстрее. Или не работает, если вы приходите к мысли, что такие затраты не оправдывают цели и бросаете затею. Это кстати, встречается гораздо чаще, и это тоже закон. В мире вообще, лишь малая часть людей достигает заметных успехов и обладает большей частью ресурсов. Вспомните закон Паретто: 20% людей обладают 80% всех ресурсов.
Поэтому, умение адекватно воспринимать сопротивление, правильно дозировать дискомфорт, понимая его необходимость, но не доводя до травматизации ни свои мышцы ни психику - залог успеха в достижении своего позитивного изменения и своего развития.
Кстати, на весь Рождественский и Новогодний период, хочу вам сделать подарок - ввести тотальную 50% скидку на консультирование по вопросам отношений и соответственно на практические занятия. Чтобы вместо алкоголя и работы печенью и органами жкт во время каникул, заняться более полезными для себя и своей жизни вещами. Как вам такая идея?
Продолжим определение терминов. Соответственно, "развитие" - это способность делать то, чего вы раньше не делали (получить более высокий разряд, например). Или делать так, как вы раньше не делали, более эффективно (с меньшими затратами ресурсов, быстрее и т.д.).
За наглядный пример можно взять те же самые растяжки мышц или любое другое, чему человек хочет научиться или получить некий результат, которого у него сейчас нет. На практике, процесс достижения выглядит так:
1) Человек понимает, что этого хочет (желание). 2) Понимает для чего это нужно (мотивация). 3) Узнает о способе выполнения (как это начать делать).4) Начинает делать практически. Вот тут то и появляются сопротивления. Они просто обязаны быть, иначе цель не имела бы ценности. К примеру, тело, не делавшее ранее ничего подобного - не готово сразу выполнить норму КМС. Аналогично и с интеллектуальной или энергетической сферой - не обладая достаточной натренированностью, нельзя сразу выполнить то, что стоит на ступень выше - хоть в математике не решают сразу квадратные уравнения, хоть в волевой и эмоциональной сфере - не станешь сразу смелым и решительным, чтобы делать то, о чем раньше и думать даже боялся или делать то, что требует более высокого уровня сознавания себя. А этого требует процесс выполнения цели.
При выполнении, естественно, человек встречается с дискомфортом, неудобством, болью в мышцах или в душе - развитие не может быть легким и простым, иначе это уже не было бы развитием и не имело никакой объективной ценности ни для самого человека, ни для окружающих. После столкновения с сопротивлением, важно его осознать и выработать свое отношение к нему. Далее схема работает опять с 1) пункта и так далее, но уже значительно быстрее. Или не работает, если вы приходите к мысли, что такие затраты не оправдывают цели и бросаете затею. Это кстати, встречается гораздо чаще, и это тоже закон. В мире вообще, лишь малая часть людей достигает заметных успехов и обладает большей частью ресурсов. Вспомните закон Паретто: 20% людей обладают 80% всех ресурсов.
Поэтому, умение адекватно воспринимать сопротивление, правильно дозировать дискомфорт, понимая его необходимость, но не доводя до травматизации ни свои мышцы ни психику - залог успеха в достижении своего позитивного изменения и своего развития.
Кстати, на весь Рождественский и Новогодний период, хочу вам сделать подарок - ввести тотальную 50% скидку на консультирование по вопросам отношений и соответственно на практические занятия. Чтобы вместо алкоголя и работы печенью и органами жкт во время каникул, заняться более полезными для себя и своей жизни вещами. Как вам такая идея?