Любить другого и быть любимым - Здоровая любовь и нездоровая
Фромм разделил способность любить на два вида: любить другого и быть любимым. Первую форму он назвал здоровой любовью, а вторую - нездоровой.
• «Я люблю, потому что я любим» - незрелая, инфантильная любовь. «Я любим, потому что я люблю» - зрелая любовь.
• «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе» - девиз незрелой любви. Ее признание звучит как «ты нужна мне». «Я нуждаюсь в тебе, потому что люблю тебя» - признание здоровой любви.
В погоне за незрелой любовью люди делают ставку на внешнюю привлекательность, богатство и престиж.
Фромм предлагает пути развития внутренней способности любить:
• Признать и понять свою индивидуальность и уникальность, принять себя. Не пытаться угодить другим.
• Избавиться от зависимостей и проекций. Принять индивидуальность другого человека, не проецировать на него свои мысли, чувства, желания. Слушать, понимать и принимать его.
• Уметь находиться в одиночестве, отдыхать или заниматься своими делами без опеки и присутствия другого человека.
• Уметь отдавать. Но не путать это с жертвенностью! Делиться только тем, чего у тебя много, приумножая то, что отдаешь. Счастье, вдохновение, тепло, знания, энергия прирастают, когда мы искренне делимся ими.
• Творить. Объединять себя, внешний мир и преобразуемый материал.
• Расти и развиваться. Развитие способности любить невозможно без общего развития личности.
• Освободиться от нарциссизма и нездоровой привязанности к матери или отцу. Зрелая личность содержит образ родителей внутри себя, умеет управлять им и использовать себе на благо.
Автор: Эрих Фромм
• «Я люблю, потому что я любим» - незрелая, инфантильная любовь. «Я любим, потому что я люблю» - зрелая любовь.
• «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе» - девиз незрелой любви. Ее признание звучит как «ты нужна мне». «Я нуждаюсь в тебе, потому что люблю тебя» - признание здоровой любви.
В погоне за незрелой любовью люди делают ставку на внешнюю привлекательность, богатство и престиж.
Фромм предлагает пути развития внутренней способности любить:
• Признать и понять свою индивидуальность и уникальность, принять себя. Не пытаться угодить другим.
• Избавиться от зависимостей и проекций. Принять индивидуальность другого человека, не проецировать на него свои мысли, чувства, желания. Слушать, понимать и принимать его.
• Уметь находиться в одиночестве, отдыхать или заниматься своими делами без опеки и присутствия другого человека.
• Уметь отдавать. Но не путать это с жертвенностью! Делиться только тем, чего у тебя много, приумножая то, что отдаешь. Счастье, вдохновение, тепло, знания, энергия прирастают, когда мы искренне делимся ими.
• Творить. Объединять себя, внешний мир и преобразуемый материал.
• Расти и развиваться. Развитие способности любить невозможно без общего развития личности.
• Освободиться от нарциссизма и нездоровой привязанности к матери или отцу. Зрелая личность содержит образ родителей внутри себя, умеет управлять им и использовать себе на благо.
Автор: Эрих Фромм