Прямо сейчас не думайте о белой обезьяне
Негативное парадоксальное внушение
Человеку что-то внушают, прося его не делать этого.
«Прямо сейчас не думайте о белой обезьяне».
«Вам нетнеобходимости расслабляться».
Чтобы сделать внушение еще более сильным - можно добавить импликацию:
«Вам нет необходимости расслабляться... сейчас».
Этот вид внушения все чаще используется в рекламе: «Вам не хочется попробовать этот кусочек сельди... У вас нет ни малейшего желания изложить его в рот и насладиться его вкусом...»
Двойная связка
Следует различать просто «связку» и «двойную связку».
«Связка» - это предложение иллюзорного выбора; это выбор без выбора, обе части которого адресованы сознательному поведению.
«Ты розетку сейчас починишь или после того, как ковер почистишь»? Это - связка, обе ее части адресованы сознательному поведению.
«Двойная связка» (полное название «двойная связка "сознание - бессознательное"») - это такое послание, которое клиент получает сознательно, но которое инициирует бессознательные процессы. «Двойная связка» - это выбор без выбора, адресованный бессознательному поведению.
«Я не знаю, в правой или в левой руке появится ощущение легкости». Возникновение легкости - это трансовый феномен, непроизвольное поведение.
Часто приходится слышать, что двойная связка не работает. Дело в том, что этот вид косвенного внушения легко «прочитывается» на уровне сознания. Эриксон говорит о том, что в данном случае выручает терапевтическая метарамка, общетерапевтический контекст. Терапевтическая ситуация - это такая ситуация, в которой один обращается за помощью, а другой эту помощь оказывает - и оба это знают. В этой ситуации внушение принимается, так как человек знает, что то, что происходит, делается для его пользы.
© М. Р. Гинзбург
Человеку что-то внушают, прося его не делать этого.
«Прямо сейчас не думайте о белой обезьяне».
«Вам нетнеобходимости расслабляться».
Чтобы сделать внушение еще более сильным - можно добавить импликацию:
«Вам нет необходимости расслабляться... сейчас».
Этот вид внушения все чаще используется в рекламе: «Вам не хочется попробовать этот кусочек сельди... У вас нет ни малейшего желания изложить его в рот и насладиться его вкусом...»
Двойная связка
Следует различать просто «связку» и «двойную связку».
«Связка» - это предложение иллюзорного выбора; это выбор без выбора, обе части которого адресованы сознательному поведению.
«Ты розетку сейчас починишь или после того, как ковер почистишь»? Это - связка, обе ее части адресованы сознательному поведению.
«Двойная связка» (полное название «двойная связка "сознание - бессознательное"») - это такое послание, которое клиент получает сознательно, но которое инициирует бессознательные процессы. «Двойная связка» - это выбор без выбора, адресованный бессознательному поведению.
«Я не знаю, в правой или в левой руке появится ощущение легкости». Возникновение легкости - это трансовый феномен, непроизвольное поведение.
Часто приходится слышать, что двойная связка не работает. Дело в том, что этот вид косвенного внушения легко «прочитывается» на уровне сознания. Эриксон говорит о том, что в данном случае выручает терапевтическая метарамка, общетерапевтический контекст. Терапевтическая ситуация - это такая ситуация, в которой один обращается за помощью, а другой эту помощь оказывает - и оба это знают. В этой ситуации внушение принимается, так как человек знает, что то, что происходит, делается для его пользы.
© М. Р. Гинзбург