Все плохо...
Мой результат теста
Все плохо. Помощь нужна?
- Низкий уровень социальной поддержки, сильный стресс.
Узнай про себя на
У меня проблемы с преодолением стресса, и мне нужна помощь со стороны. Однако у меня нет уверенности в людях, которые меня окружают, и в том, что они способны мне помочь. Для снижения напряжения мне не помешает расширить круг знакомств, чтобы встретить людей, способных меня поддержать.
Мне нужно подумать о том, какие черты моего характера мешают расширить круг моего общения. Может быть, все дело в моей природной застенчивости и в привычном ожидании, что люди на меня сами обратят внимание? Тогда мне нужно научиться предлагать знакомство самостоятельно. Или наоборот - я напористо навязываю свое общество незнакомым людям? В этом случае мне следует научиться создавать интерес к себе, чтобы на меня обратили внимание и предложили познакомиться.
Период кризиса - хорошее время для налаживания новых контактов: вокруг происходит много перемен, кому-то нужна поддержка, а кто-то другой готов ее дать, рассчитывая в будущем на взаимность.