Радость от
Что дал мне Омск в 2016 году?
Главное понимание - это метафора про алкоголика, который замкнут в своем круге «выпил-виновачусь-отпустила вина-выпил». Ему показывают что-то третье, некую РАдость, светлое в жизни, к чему теперь можно идти и можно вышагнуть.
В последнее время я ушла очень в тело, в ощущение, мерилом всего стали комфорт, ненапряжность, удовольствие. Идея «анти-труда» даже можно сказать: если трудно и неохота, то не нужно, значит мне не туда. И сейчас смотрю - все в окружении к этому располагает и подталкивает. В окружении быстрого мира, когда радость от удовольствия может быть достигнута очень просто и очень дешево и для каждого найдется свой аттракцион: сериалы, еда, секс, алкоголь, болтовня, подглядывание за чужой жизнью и имитация бурной деятельности в бесконечном самосовершенствовании, которое запросто никуда не ведет. Широчайшее меню, на любой вкус и цвет.
И я уже чувствовала, что что-то не так, где-то подвох, уперлась в стену и не понимала, как из этого «выпил-виновачусь» выйти. Пока не побывала в Омске на Декаднике Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Там было много чего (и об этом в другой раз), в том числе я впервые была на группе экзистенциальной терапии, мастер-класс Валерия Ядринкина. И мастер-класс «Современность и воспитание» Ирины Руденко. А сегодня сижу смотрю лекцию Валерия 16-летней уже давности о помощи зависимым. И вот все это вместе переплетается и, наконец, выводится в формулу в моей голове:
«Должна быть привычка получения радости от труда, преодоления, достижения вместо получения радости от удовольствия»
Размышляю, вспоминаю - а умела ли я когда-то радоваться в первом случае? Да, умела. И сейчас умею. Но ПРОЩЕ получать удовольствие, кто же будет делать лишнюю работу?:) И привычка сформировалась другая. Путь в наркозависимость где-то рядом. И думая о наших с Лилией взаимоотношениях, детско-родительских, ага, наших требований к ней, ожиданий и прочих аспектов, понимаю, что вот эта формула должна встроится и прорасти через меня и перейти уже к ней. Само оно во мне прорастет или вытягивать придется - пока вопрос. Разумнее поливать, конечноJ
И да, написать это, обдумать, выделить время было сложнее, чем ткнуть кнопочку "репост" под откликнувшимся текстом в соц-сетях. И радостнее.
Главное понимание - это метафора про алкоголика, который замкнут в своем круге «выпил-виновачусь-отпустила вина-выпил». Ему показывают что-то третье, некую РАдость, светлое в жизни, к чему теперь можно идти и можно вышагнуть.
В последнее время я ушла очень в тело, в ощущение, мерилом всего стали комфорт, ненапряжность, удовольствие. Идея «анти-труда» даже можно сказать: если трудно и неохота, то не нужно, значит мне не туда. И сейчас смотрю - все в окружении к этому располагает и подталкивает. В окружении быстрого мира, когда радость от удовольствия может быть достигнута очень просто и очень дешево и для каждого найдется свой аттракцион: сериалы, еда, секс, алкоголь, болтовня, подглядывание за чужой жизнью и имитация бурной деятельности в бесконечном самосовершенствовании, которое запросто никуда не ведет. Широчайшее меню, на любой вкус и цвет.
И я уже чувствовала, что что-то не так, где-то подвох, уперлась в стену и не понимала, как из этого «выпил-виновачусь» выйти. Пока не побывала в Омске на Декаднике Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Там было много чего (и об этом в другой раз), в том числе я впервые была на группе экзистенциальной терапии, мастер-класс Валерия Ядринкина. И мастер-класс «Современность и воспитание» Ирины Руденко. А сегодня сижу смотрю лекцию Валерия 16-летней уже давности о помощи зависимым. И вот все это вместе переплетается и, наконец, выводится в формулу в моей голове:
«Должна быть привычка получения радости от труда, преодоления, достижения вместо получения радости от удовольствия»
Размышляю, вспоминаю - а умела ли я когда-то радоваться в первом случае? Да, умела. И сейчас умею. Но ПРОЩЕ получать удовольствие, кто же будет делать лишнюю работу?:) И привычка сформировалась другая. Путь в наркозависимость где-то рядом. И думая о наших с Лилией взаимоотношениях, детско-родительских, ага, наших требований к ней, ожиданий и прочих аспектов, понимаю, что вот эта формула должна встроится и прорасти через меня и перейти уже к ней. Само оно во мне прорастет или вытягивать придется - пока вопрос. Разумнее поливать, конечноJ
И да, написать это, обдумать, выделить время было сложнее, чем ткнуть кнопочку "репост" под откликнувшимся текстом в соц-сетях. И радостнее.