Пищевые дела
Сменил концепцию вечернего питания. Был период, когда я старался вечером ничего особо не есть - максимум немного сладких ништяков, чтобы голод забить. Сейчас кушаю немного мяса/курицы/рыбы, но без гарнира. Т.к. каша и макароны перевариваются долго, а польза картошки вообще сомнительна.
Кстати, ходил недавно к тибетскому доктору, обнаруженному недалеко от моего дома - он сказал, что мне лучше животную пищу кушать, нежели вегетарианскую. Что, собственно, я в Москве всегда и делаю.