Крути педали или выйти за рамки ежедневного
Два раза в неделю я катаюсь на уницикле. Катаюсь, конечно, сильно сказано. Без держания за стену или чью-то руку могу проехать метра 3-4. Уницикл - это колесо с педалями и сидушкой. Варианта не крутить педали нет, в отличие от велосипеда. Только движение, только хардкор.
Ещё одна особенность - невозможность расслабиться. Любая слабина в мышцах ведёт к падению. Исключение - плечевой пояс. В принципе, все как в танце.
Нет, я не планируют в итоге оказаться на сцене или на манеже. Уницикл позволяет решить несколько не связанных с искусством задач. Первая - физическая форма. Работает все тело и мышцы, о существовании которых уже давно позабыто. При этом безумно весело.
- Два часа человек то и делает, что падает, - рассказывает Майя. - Зато проехав пару метров становится неимоверно счастливым.
Этот тезис я два раза в неделю проверяют на себе. От раза к разу падений становится все меньше, а счастья все больше.
Задача вторая - расслабить мозг. Существовать постоянно в информационном потоке тяжело. Выдохнуть, прочистить голову, выйти за рамки ежедневного можно только нагрузив тело, заставив мозг сосредоточиться на контроле мышц и оценке ситуации в целях недопущения травм.
Чтобы разгрузить голову нужно нагрузить тело. Эту простую на первый взгляд истину я постигла в универе. Шел третий курс обучения на математика. Формулы, n-мерные пространства, а параллельно спектакли в студенческом театре, хор, чтецы, думы о великом и отцы+дети во всей красе произведения. Ну и какая-то совсем непонятная влюбленность.
В голове хаос, душу сошкрябывают кошачьи лапы, сердце грозит разрывом. И вот прихожу я в балетную студию. Надо было переждать до начала театрального сезона и при этом не потерять физформу.
- Как можно было с такими данными не танцевать! - воскликнула Майя Владимировна и поставила меня в 20 лет на пуанты.
Танцевать на пуантах и одновременно думать о семейных дрязгах невозможно. Либо дрязги либо переломанное всё. Пуанты, они же - пальцы, это такое устройство, которое предполагает стояние на двух (в моём случае "балетных ног" - четырех) пальцах. Все твои 55 кг на двух пальцах. Мысль влево, мысль вправо - травма.
Интересное совпадение, моего тренера по унициклокатанию тоже зовут Майя...
Ещё одна особенность - невозможность расслабиться. Любая слабина в мышцах ведёт к падению. Исключение - плечевой пояс. В принципе, все как в танце.
Нет, я не планируют в итоге оказаться на сцене или на манеже. Уницикл позволяет решить несколько не связанных с искусством задач. Первая - физическая форма. Работает все тело и мышцы, о существовании которых уже давно позабыто. При этом безумно весело.
- Два часа человек то и делает, что падает, - рассказывает Майя. - Зато проехав пару метров становится неимоверно счастливым.
Этот тезис я два раза в неделю проверяют на себе. От раза к разу падений становится все меньше, а счастья все больше.
Задача вторая - расслабить мозг. Существовать постоянно в информационном потоке тяжело. Выдохнуть, прочистить голову, выйти за рамки ежедневного можно только нагрузив тело, заставив мозг сосредоточиться на контроле мышц и оценке ситуации в целях недопущения травм.
Чтобы разгрузить голову нужно нагрузить тело. Эту простую на первый взгляд истину я постигла в универе. Шел третий курс обучения на математика. Формулы, n-мерные пространства, а параллельно спектакли в студенческом театре, хор, чтецы, думы о великом и отцы+дети во всей красе произведения. Ну и какая-то совсем непонятная влюбленность.
В голове хаос, душу сошкрябывают кошачьи лапы, сердце грозит разрывом. И вот прихожу я в балетную студию. Надо было переждать до начала театрального сезона и при этом не потерять физформу.
- Как можно было с такими данными не танцевать! - воскликнула Майя Владимировна и поставила меня в 20 лет на пуанты.
Танцевать на пуантах и одновременно думать о семейных дрязгах невозможно. Либо дрязги либо переломанное всё. Пуанты, они же - пальцы, это такое устройство, которое предполагает стояние на двух (в моём случае "балетных ног" - четырех) пальцах. Все твои 55 кг на двух пальцах. Мысль влево, мысль вправо - травма.
Интересное совпадение, моего тренера по унициклокатанию тоже зовут Майя...