Светлана Муганцева: ДУМАЛА НА ВЫХОДНЫХ, КАК ОТВЕТИТЬ...
Дорогие друзья, вы спрашиваете меня, что такое психоанализ и для чего он нужен. И как избавиться от тех или иных расстройств в личной жизни и в личности.
К 30 годам каждый человек начинает страдать от невроза, в 40 он у него цветёт "махровым цветом", к 50 личность подвержена разрушениям - есть психические, физические расстройства (болезни - "букет"), аддикции (зависимость от химических веществ) окончательно взяли верх.
В каждом из нас есть неосознанные воспоминания (страхи, обиды, огорчения, неудачи), порой даже тянущиеся из детства, они глубоко вытеснены в бессознательную часть психики. На подавление их и удержание в бессознательном затрачивается очень много нервной энергии. Поэтому человек, "борясь с ветряными мельницами", чувствует себя опустошённым, обессиленным и впадает отчаяние. Видит вокруг врагов (жену, мужа, начальника, сослуживца, правителя, иноверца, инопланетянина в конце концов) не понимая того, что ему мешает жить собственный внутриличностный конфликт. Каждый раз человек возрождает в отношениях с окружающими, травмирующую его ситуацию, в тщетной надежде её исправить, разрешить свой внутриличностный конфликт. И, тем не менее, всегда терпит фиаско. Не случайно, я всё время повторяю, что жизнь невротика - это бесконечный бег по граблям.
Внутрипсихическая боль проявляется по-разному - это могут быть психосоматические заболевания - астма, диабет, остеохондроз, пиелонефрит, впрочем, можно в этот список внести всю Большую медицинскую энциклопедию. Человек может быть агрессивен, маниакально-депрессивен, шизофреничен... от банального раздражения до психоза.
И тут ещё есть моя любимая тема - маскировка невроза под зависимость. Невозможность скрыть отчаяние и депрессию в психическом расстройстве или соматическом заболевании, манифестируется пристрастием к алкоголю, никотину или к другим наркотическим веществам, изменяющим сознательное восприятие действительности. Но!!! Не бессознательное...
Получается, что мы убиваем друг друга и занимаемся тотальным саморазрушением из-за избытка подавляемой неврозом энергии.
Что делает психоаналитик? Лично я выступаю как зеркало, в котором пациент видит своё отражение без прикрас, таким, какой он есть. Порой больно, стыдно и горько. Я знаю как это бывает, потому что сама прошла свой личный психоанализ. Спасибо Сергею Соколову)))
Пациент просто говорит всё, что приходит в голову, свободно ассоциируя... Может лёжать на кушетке, а для меня важен зрительный контакт, поэтому сидим напротив, как равноправные партнёры, разбираясь в чувствах и эмоциях, отделяя зёрна от плевел...
Чувство облегчения, которое возникает у пациента, иногда может быть даже отчасти восприниматься как опустошение. Но высвобождается энергия, которая может быть направлена в новое русло. Уходит чувство вины, убирается из жизни тревога, меняется тезаурус: в нём нет мата (мат - это страх, переводимый в злость), нет уничижительных и обличительных слов.
Светлана на ФБ
К 30 годам каждый человек начинает страдать от невроза, в 40 он у него цветёт "махровым цветом", к 50 личность подвержена разрушениям - есть психические, физические расстройства (болезни - "букет"), аддикции (зависимость от химических веществ) окончательно взяли верх.
В каждом из нас есть неосознанные воспоминания (страхи, обиды, огорчения, неудачи), порой даже тянущиеся из детства, они глубоко вытеснены в бессознательную часть психики. На подавление их и удержание в бессознательном затрачивается очень много нервной энергии. Поэтому человек, "борясь с ветряными мельницами", чувствует себя опустошённым, обессиленным и впадает отчаяние. Видит вокруг врагов (жену, мужа, начальника, сослуживца, правителя, иноверца, инопланетянина в конце концов) не понимая того, что ему мешает жить собственный внутриличностный конфликт. Каждый раз человек возрождает в отношениях с окружающими, травмирующую его ситуацию, в тщетной надежде её исправить, разрешить свой внутриличностный конфликт. И, тем не менее, всегда терпит фиаско. Не случайно, я всё время повторяю, что жизнь невротика - это бесконечный бег по граблям.
Внутрипсихическая боль проявляется по-разному - это могут быть психосоматические заболевания - астма, диабет, остеохондроз, пиелонефрит, впрочем, можно в этот список внести всю Большую медицинскую энциклопедию. Человек может быть агрессивен, маниакально-депрессивен, шизофреничен... от банального раздражения до психоза.
И тут ещё есть моя любимая тема - маскировка невроза под зависимость. Невозможность скрыть отчаяние и депрессию в психическом расстройстве или соматическом заболевании, манифестируется пристрастием к алкоголю, никотину или к другим наркотическим веществам, изменяющим сознательное восприятие действительности. Но!!! Не бессознательное...
Получается, что мы убиваем друг друга и занимаемся тотальным саморазрушением из-за избытка подавляемой неврозом энергии.
Что делает психоаналитик? Лично я выступаю как зеркало, в котором пациент видит своё отражение без прикрас, таким, какой он есть. Порой больно, стыдно и горько. Я знаю как это бывает, потому что сама прошла свой личный психоанализ. Спасибо Сергею Соколову)))
Пациент просто говорит всё, что приходит в голову, свободно ассоциируя... Может лёжать на кушетке, а для меня важен зрительный контакт, поэтому сидим напротив, как равноправные партнёры, разбираясь в чувствах и эмоциях, отделяя зёрна от плевел...
Чувство облегчения, которое возникает у пациента, иногда может быть даже отчасти восприниматься как опустошение. Но высвобождается энергия, которая может быть направлена в новое русло. Уходит чувство вины, убирается из жизни тревога, меняется тезаурус: в нём нет мата (мат - это страх, переводимый в злость), нет уничижительных и обличительных слов.
Светлана на ФБ