Планка. День 30 и 31.
Вчера вспомнила уже вечером, заставила себя сделать планку. Получилось 2:25 мин. Жаль, что пока не наработала привычку. Посмотрю, когда забывать не буду. Сегодня утром сделала 2:35. Увеличивать не выходит тоже, но я за этим пока не гонюсь.