Ходить пешком
Ходить пешком это очень сильная практика. Если это делать достаточно - больше ничего и не нужно. Когда достаточно долго идешь, тело само подстраивается в состояние расширенного внимания.
Идти можно и `по делам´, это не имеет значения, и с перерывами, и по разным местностям. Если соображать, что с каждым пройденным километром ты приближаешься к чему-то необходимому, идти куда бы то ни было становится легко и приятно.
Я ваще не вожу машину когда в Москве. И это правильно, водить истощает еще поэтому - организм не воспринимает не сделанные шаги. Потом долго и мучительно приходится нагонять саму себя. При том, что уже все случилось, - выглядит это искусственно и неудобно. Гораздо мягче получается когда двигаешься соразмерно, - телом.
Я помню свои тапочки, - когда покупала тапочки на которых был дом-дерево-луг нарисованы, - и взяв их в руки я уже знала - все шаги в этих тапочках ведут меня к такому дому. Конечно же, такой дом у меня есть! Тапочки создали канву, русло. Вернее, они были подходящей канвой для уже существовавшего у меня внутри желания такой дом приблизить и им наслаждаться.
Так с абсолютно любым делом, пройдя достаточно с этим желанием - получаешь проходку в состояние. Помню, что я бесконечно ходила по улицам Питера, выхаживая свое желание `пусть у меня будет Много поклонников´ - и они начали материализоваться буквально через тысячу километров - это ваще немного, если ходить в день хотя бы по десять:) а я ходила бооольше:)
Энергия достаточного количества пешего хода это единственное что надежно приводит меня лично к цели. И я не знаю ни одного практика, кто достигал бы реальных, не умозрительных результатов - и при этом не ходил статистически больше окружающих.
Даже дядька у наследников которого мы дом покупали - он ходил по округе зримо больше соседей. В результате его круг интересов, от астрологии до архитектуры вселенной, сильно отличался от соседей, у которых поджопник-авто даже на случай дойти до соседнего пруда порыбачить:)
А мой дед ходил в любую погоду, всю жизнь.
Идти можно и `по делам´, это не имеет значения, и с перерывами, и по разным местностям. Если соображать, что с каждым пройденным километром ты приближаешься к чему-то необходимому, идти куда бы то ни было становится легко и приятно.
Я ваще не вожу машину когда в Москве. И это правильно, водить истощает еще поэтому - организм не воспринимает не сделанные шаги. Потом долго и мучительно приходится нагонять саму себя. При том, что уже все случилось, - выглядит это искусственно и неудобно. Гораздо мягче получается когда двигаешься соразмерно, - телом.
Я помню свои тапочки, - когда покупала тапочки на которых был дом-дерево-луг нарисованы, - и взяв их в руки я уже знала - все шаги в этих тапочках ведут меня к такому дому. Конечно же, такой дом у меня есть! Тапочки создали канву, русло. Вернее, они были подходящей канвой для уже существовавшего у меня внутри желания такой дом приблизить и им наслаждаться.
Так с абсолютно любым делом, пройдя достаточно с этим желанием - получаешь проходку в состояние. Помню, что я бесконечно ходила по улицам Питера, выхаживая свое желание `пусть у меня будет Много поклонников´ - и они начали материализоваться буквально через тысячу километров - это ваще немного, если ходить в день хотя бы по десять:) а я ходила бооольше:)
Энергия достаточного количества пешего хода это единственное что надежно приводит меня лично к цели. И я не знаю ни одного практика, кто достигал бы реальных, не умозрительных результатов - и при этом не ходил статистически больше окружающих.
Даже дядька у наследников которого мы дом покупали - он ходил по округе зримо больше соседей. В результате его круг интересов, от астрологии до архитектуры вселенной, сильно отличался от соседей, у которых поджопник-авто даже на случай дойти до соседнего пруда порыбачить:)
А мой дед ходил в любую погоду, всю жизнь.