Проверьте себя: если вы делаете это, значит, вы деградируете (или как минимум остановились в личном
Психологическая деградация - это процесс ухудшения психического и эмоционального состояния человека. Заметить его довольно тяжело, поэтому стоит присмотреться к своему поведению, образу мышления, чтобы понять, нет ли у вас регресса в жизни.
У вас нет целей
Вам ничего не интересно, и вы не понимаете, зачем вы каждый день просыпаетесь по утрам. Жизнь вам представляется серой и мрачной.
Вы хуже выглядите, чем раньше
Человек перестает ухаживать за собой, каждый день одевается в одно и то же, потому что не видит смысла в том, чтобы уделять себе хотя бы пару минут своего времени.
Вы не задумываетесь, что и как вы едите
При деградации человек либо ест всё без разбора, либо не ест вовсе. По сути, он даже не чувствует вкуса того, что попало к нему в рот.
Человек не развивается
Энергичный темп жизни требует от нас того, чтобы мы постоянно узнавали что-то новое. Но тот, кто потерял интерес к жизни, не может заставить себя читать, смотреть развивающие видео и прочее - он просто не двигается с места.
Не берете на себя ответственность
Во всех своих неудачах он винит окружающих его людей, тогда как сам ответственность брать не хочет. Таким образом он ставит себя в позицию жертвы, которую все обижают, не хотят слушать и помогать ей.
Не общаетесь с близкими (хотя бы с немногими)
Деградирующий человек постепенно начитает терять социальные связи: реже приходит на встречи, не отвечает на сообщения и вообще не особо проявляет активность во взаимодействии с другими людьми.
Не видите смысла жизни
Часто в стадии деградации люди говорят о смерти и отсутствии смысла в жизни. В этом случае человеку нужно срочно помочь и порекомендовать ему специалистов, которые занимаются психологической помощью.
У вас пропадают хобби
То, что приносило радость, сейчас ничего не вызывает, и человек редко прибегает к тому, что он по-настоящему любил.
Стали проявляться зависимости
Чтобы хоть как-то изменить сознание и переключить его на «позитив», человек склонен принимать психотропные вещества или употреблять алкоголь. Предупреждаем: ничем хорошим это не заканчивается!
Вы стали слишком категоричны
Самый неочевидный признак из всех. Но если человек не хочет принимать чужую точку зрения, стоит на своем, то это тоже рано или поздно приведет к деградации.
Если вы заметили у своего знакомого эти признаки, то предложите ему свою помощь. Иногда люди сами не понимают, в какой сложной ситуации они оказались и как из нее выйти.