Простой вопрос: почему во время болезни повышается температура и зачем это нужно организму?

[smapse]

Думаем, что 100% людей хотя бы раз в жизни испытывали недомогание, а заболев, отмечали на градуснике повышенную температуру, выше привычной нам 36,6C. Но не все знают, отчего так происходит, хоть и вопрос кажется максимально простым. Объясним сегодня, как говорится, на пальцах.




Почему растет температура

Вообще повышение температуры - это не болезнь, как некоторые считают, а именно ответ организма на эту болезнь. Это следствие нападения вирусов или бактерий, показатель работы иммунитета.



Именно иммунитет обнаруживает нежелательных «гостей» в организме и запускает процесс выработки антител, которые и составляют «линию обороны» нашего здоровья.



Почему для этой обороны нужна именно повышенная температура? Биологи, вирусологи и медики выделяют минимум 4 главные причины:

1. Это сигнал иммунной системы: так она дает понять, что организм больше не в порядке на 100%, что здоровая жизнь на время закончилась и пришло время «сражаться с захватчиками».
2. Это шанс разрушить белковые цепочки вирусов. Обычно у вирусов эти цепочки состоят из очень простых белков, потому легко разрушаются, новые воспроизводятся хоть и быстро, но с многочисленными дефектами, потому и атаковать организм даже вполсилы они уже не смогут. Если температуру поднять до 39C, то только пара вирусов из тысячи сохранят возможность к полноценному воспроизведению новых белковых цепочек.
3. Это сигнал для снижения двигательной активности. Выросла температура - вы будете меньше двигаться, чтобы не перегреваться. А покой - важнейшее условие выздоровление.
4. Это снижает аппетит. «Холод, голод и покой», - говорили античные врачи, и, в общем-то, были правы. Логика здесь такая же, как и со снижением двигательной активности. Пищеварение - процесс энергетически довольно затратный, потому организм предпочитает снизить аппетит, чтобы направить максимум сил не в желудок, а на борьбу с вирусами и бактериями. Повышается температура - вы едите поменьше, более легкую еду, которую проще переваривать.

Так что если вы почувствовали себя плохо, а врач подтвердил, что у вас банальное ОРЗ (без осложнений типа гриппа, ангины, коронавируса или пневмонии), не стремитесь постоянно сбивать температуру до уверенных 36,6C.



Умеренное повышение температуры свидетельствует о том, что защитные силы вашего организма уже мобилизованы, и скоро все вирусы и болезни будут побеждены!