Apr 20, 2015 11:49
С посещением тренажерного зала, я влилась в спортивную струю. Ура! Теперь, спортивные нагрузки - как наркотик. Пропустила тренировку - ломка. В субботу занималась в зале сама - тренер уехал на соревнования и забыл меня предупредить. А сегодня утром выпила кофе и пошла делать ноги. Мы же дома сидим. Пупсик снова косит от садика с кашлем и температурой)
Муж купил мне утяжелители на ноги по килограмму, очень хорошая штука. Для ног нагрузка не большая, но пресс очень эффективно с ними делать. Даня помогал как мог. То голову пытался мне поднять, то коврик из под меня вытащить. Весело))
спорт