Про мозг, фосфор и работу
Интеллект (от лат. intellectus познание, понимание, рассудок) - способность мышления, рационального познания. Латинский перевод древнегреческого понятия «нус» (ум), тождественный ему по смыслу.
Один немецкий медик когда-то заявил о том, что для мозга полезно есть рыбу, потому что она содержит фосфор. Дело в том, проводя исследования, он обнаружил в человеческом мозгу фосфор и сделал вывод, что он является своеобразным катализатором мышления. С тех пор это заявление долго не подвергали сомнению. А врачи советовали побольше есть рыбы для улучшения деятельности головного мозга. Однако в действительности для нормальной работы мозга фосфор не нужен вообще. А уж если вам все же хочется пополнить его запасы в организме, то для этого совсем не обязательно есть рыбу, его вполне достаточно в яблоках, овощах, молоке.
Взято здесь - http://www.nevcos.ru/fun/encyclopedia/i/
Смешной ресурс фабрики "Невская косметика".
Вот еще оттуда, полностью согласен:
Работа. Традиционно считается, что трудоголики подвержены стрессу, а привычка работать допоздна и без выходных - кратчайший путь к инфаркту. Недавно в университете штата Огайо было завершено уникальное исследование, которое позволяет по-новому взглянуть на проблему перегрузок на работе. Они действительно очень вредны, но лишь в тех случаях, когда человек трудится из-под палки или им движет неудовлетворенное честолюбие, боязнь быть уволенным или хотя бы вызвать гнев начальства. Но если трудоголик увлечен своим делом, не может без него жить и встает из-за стола усталый, но довольный, то стресс ему не грозит.
Если вам трудно сосредоточиться на работе, имейте под рукой орешки или семечки - они активизируют энергию организма. Кофе в таких случаях лучше заменить апельсиновым или грейпфрутовым соком. Они оказывают аналогичное действие, но полезнее для здоровья, да и спать лучше будете.