Качели
Жизнь подобна слалому между столбами по пути домой. Ну или между лужами.
Прямого пути нет, но надо грамотно закладывать синусоиду. Вправо -- маниакальное состояние, влево -- депрессивное.
Искусство личного планирования состоит в том, чтобы на моменты, критичные к жизненной форме (умственной, энергетической и т.п.) приходилось м-состояние.
А в д-состоянии нужно следить за собой и своим отношением к окружающим, чтобы не произошло обвала.
Иногда вспоминаешь, что был (кажется) уравновешенным человеком. Но чтобы достигнуть <очередного>, нужно раскачаться. А у качелей две крайности.
"у меня есть две фазы, мама" (с) БГ
UPD. А ещё лучше -- размеренная работа на результат. Интеграл под графиком больше, если смотреть на значительном интервале.