Мой Контрольный Журнал
Оригинал взят у olga_verro в Мой Контрольный Журнал
Здравствуйте! Я алкоголик фанат контрольных журналов. А ещё я мама почти полугодовалого малыша и сейчас нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком.
Я очень люблю всё систематизировать и оптимизировать. Мне нравится составлять списки. Поэтому я с огромным удовольствием веду свой собственный Контрольный Журнал. Вот, решила и вам его показать, может быть кому-то мои идеи по ведению КЖ покажутся полезными, а может и мне подкинут парочку новеньких идей. Велкам под кат, там фотографии и описание!
Для моего Контрольного Журнала я взяла обычную папку А4, в которую можно подшивать листочки. Вообще, мне эта папка не очень нравится, хочу приобрести похожую, но с твёрдой обложкой. В папке есть картонные разделители разного цвета, чтобы можно было быстро открыть нужный раздел.
Первый раздел: собственно КЖ. Да, в моём Контрольном Журнале, в основном, всё записано от руки. Потому что я нищеброд и у меня нет принтера. Первый лист - Ежедневные рутины. Утро, день и вечер.
Второй лист - Уборка в зонах. Первая зона - кухня. Вторая зона - прихожая, ванная, коморка. Третья зона - гостиная. Четвёртая зона - спальня и детская.
Дальше идут листы с подробным описанием работы в каждой зоне. Я разделила лист на три столбца - план минимум, идеальный план, план максимум. Например, если у меня совсем мало времени/настроения/сил, то я ограничусь только делами из первого столбца. А если настроение особенно творческое и руки чешутся что-нибудь поделать, то я выполню план максимум. В последнем столбце в основном дела, до которых обычно руки не доходят.
Это лист, где перечислены дела, которые повторяются раз в неделю (например полить цветы, поменять постельное бельё), раз в месяц (например оплатить счета), раз в полгода (например "переобуть" машину, поменять занавески) и раз в год (например разморозить холодильник, выбить ковёр). В последних двух столбцах дела помечены символами, которые означают время года. Это удобно, чтобы контролировать какое дело когда нужно делать.
Лист "Идеи выходного дня". У меня в планах составить список интересных мест, куда можно съездить всей семьёй.
В этот же раздел я планирую подготовить список вещей в дорогу.
Второй раздел - Даты, Праздники. Здесь записаны дни рождения близких и другие важные даты.
Идеи подарков. Этот лист разделён на 9 столбцов: дата, имя, подарок, праздник, цена, где (купить), упаковка, открытка, готово. Особенно полезно, когда грядёт праздник вроде рождества или нового года, когда нужно много подарков.
Лист "Подготовка к праздникам". Очень полезный мануал по подготовке к любому празднику.
Далее идёт Wish-list, его я фотографировать не стала.
Третий раздел - Флористика. Здесь я записала краткие сведения по уходу за моими комнатными растениями.
Четвёртый раздел - Контакты, Справочная. Он ещё не готов.
Пятый раздел - Покупки, Финансы. Я разделила лист на 4 столбца - планируемые покупки в дом, для мужа, для меня и для ребёнка. На эти списки удобно опираться, когда есть необходимость планировать бюджет.
Шестой раздел - Идеи, Хобби. Пока пустой.
Седьмой раздел - Логины, Пароли. Заполнен, но фотографировать я его не стала.
Восьмой раздел - Здоровье. Пока тоже пустой. Сюда я планирую прикрепить конверт и вкладывать в него важные справки от врачей, а так же брошюры и распечатки на тему здоровья и здорового образа жизни.
Девятый раздел - Работа, карьера. Тоже пока пустует, так как я временно не работаю.
Десятый раздел - Алекс. Это мой сын. В этом разделе я храню, например, графики его снов/бодрствований ( здесь у себя описывала). Это старые графики, я просто сохраняю их на память. Новые веду в тетради А4.
А ещё сюда я подшиваю полезные брошюрки.
Для себя сделала памятку с нормами бодрствования ребёнка по возрастам (отсюда)...
...и с нормами сна (отсюда).
А ещё у моего Контрольного Журнала есть филиал на холодильнике. Я купила обычный календарь и разрезала его на отдельные листы. Каждый месяц я начинаю с того, что вписываю в календарь всё важное, что нам предстоит (визиты у врачей, дни рождения, другие планы из Контрольного Журнала).
UPD: По просьбам сообщников добавляю несколько более крупных фото
Здравствуйте! Я алкоголик фанат контрольных журналов. А ещё я мама почти полугодовалого малыша и сейчас нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком.
Я очень люблю всё систематизировать и оптимизировать. Мне нравится составлять списки. Поэтому я с огромным удовольствием веду свой собственный Контрольный Журнал. Вот, решила и вам его показать, может быть кому-то мои идеи по ведению КЖ покажутся полезными, а может и мне подкинут парочку новеньких идей. Велкам под кат, там фотографии и описание!
Для моего Контрольного Журнала я взяла обычную папку А4, в которую можно подшивать листочки. Вообще, мне эта папка не очень нравится, хочу приобрести похожую, но с твёрдой обложкой. В папке есть картонные разделители разного цвета, чтобы можно было быстро открыть нужный раздел.
Первый раздел: собственно КЖ. Да, в моём Контрольном Журнале, в основном, всё записано от руки. Потому что я нищеброд и у меня нет принтера. Первый лист - Ежедневные рутины. Утро, день и вечер.
Второй лист - Уборка в зонах. Первая зона - кухня. Вторая зона - прихожая, ванная, коморка. Третья зона - гостиная. Четвёртая зона - спальня и детская.
Дальше идут листы с подробным описанием работы в каждой зоне. Я разделила лист на три столбца - план минимум, идеальный план, план максимум. Например, если у меня совсем мало времени/настроения/сил, то я ограничусь только делами из первого столбца. А если настроение особенно творческое и руки чешутся что-нибудь поделать, то я выполню план максимум. В последнем столбце в основном дела, до которых обычно руки не доходят.
Это лист, где перечислены дела, которые повторяются раз в неделю (например полить цветы, поменять постельное бельё), раз в месяц (например оплатить счета), раз в полгода (например "переобуть" машину, поменять занавески) и раз в год (например разморозить холодильник, выбить ковёр). В последних двух столбцах дела помечены символами, которые означают время года. Это удобно, чтобы контролировать какое дело когда нужно делать.
Лист "Идеи выходного дня". У меня в планах составить список интересных мест, куда можно съездить всей семьёй.
В этот же раздел я планирую подготовить список вещей в дорогу.
Второй раздел - Даты, Праздники. Здесь записаны дни рождения близких и другие важные даты.
Идеи подарков. Этот лист разделён на 9 столбцов: дата, имя, подарок, праздник, цена, где (купить), упаковка, открытка, готово. Особенно полезно, когда грядёт праздник вроде рождества или нового года, когда нужно много подарков.
Лист "Подготовка к праздникам". Очень полезный мануал по подготовке к любому празднику.
Далее идёт Wish-list, его я фотографировать не стала.
Третий раздел - Флористика. Здесь я записала краткие сведения по уходу за моими комнатными растениями.
Четвёртый раздел - Контакты, Справочная. Он ещё не готов.
Пятый раздел - Покупки, Финансы. Я разделила лист на 4 столбца - планируемые покупки в дом, для мужа, для меня и для ребёнка. На эти списки удобно опираться, когда есть необходимость планировать бюджет.
Шестой раздел - Идеи, Хобби. Пока пустой.
Седьмой раздел - Логины, Пароли. Заполнен, но фотографировать я его не стала.
Восьмой раздел - Здоровье. Пока тоже пустой. Сюда я планирую прикрепить конверт и вкладывать в него важные справки от врачей, а так же брошюры и распечатки на тему здоровья и здорового образа жизни.
Девятый раздел - Работа, карьера. Тоже пока пустует, так как я временно не работаю.
Десятый раздел - Алекс. Это мой сын. В этом разделе я храню, например, графики его снов/бодрствований ( здесь у себя описывала). Это старые графики, я просто сохраняю их на память. Новые веду в тетради А4.
А ещё сюда я подшиваю полезные брошюрки.
Для себя сделала памятку с нормами бодрствования ребёнка по возрастам (отсюда)...
...и с нормами сна (отсюда).
А ещё у моего Контрольного Журнала есть филиал на холодильнике. Я купила обычный календарь и разрезала его на отдельные листы. Каждый месяц я начинаю с того, что вписываю в календарь всё важное, что нам предстоит (визиты у врачей, дни рождения, другие планы из Контрольного Журнала).
UPD: По просьбам сообщников добавляю несколько более крупных фото