Оригинал взят у
writing_cures в
Тетрадь для излиянийОригинал взят у
anna_egorova в
Тетрадь для излиянийВ мае в США была неделя медсестер, и нам всем на работе подарили такие красивые тетрадочки для записей, так и называются "Дневник медсестры". Дневник придуман и напечатан благотворительным фондом Josie King Foundation и сделан специально чтобы помогать медсестрам бороться со стрессом на работе. Там так называемые guided writing exercises (подскажите, как лучше перевести?) На одной странице предлагается написать, почему вы выбрали профессию медсестры, на другой - оценить уровень стресса на работе, что способствует стрессу, что его облегчает, на третьей - написать о запомнившемся событии на работе или пациенте, который оставил след в душе, на четвертой - поругаться на противного коллегу и так далее. Есть страницы и для свободного творчества :) В общем, такая нарративная терапия для медсестер.
Это просто гениальный дневник. Не то чтобы у меня есть время в нем писать в рабочее время, но 5 минут, пока обедаешь, можно найти. И этого достаточно! Приходишь в комнату отдыха вся напряженная, так что шея болит, часто раздраженная, уставшая, эмоционально перегруженная. Построчила пять минут что-нибудь типа "доктор - козел, не хочет назначать нормальное обезболивающее, такое ощущение, что я знаю больше его!" - глянь, уже и полегчало! Удается выплеснуть стресс и эмоции и как-то сразу легче становится и силы появляются на дальнейшую деятельность и усталость уже не такая.
Между прочим, поразительно, что фонд, издающий эти дневники, создан родителями маленькой девочки Джози, которая умерла в больнице от медицинской ошибки. Вот тут об этом написано
http://www.josieking.org/page.cfm?pageID=10. Они и книгу об этом написали, но я читать не хочу - я и над сайтом обревелась.
Родители создали фонд, чтобы предотвращать подобные ошибки медицинского персонала в будущем. И занимаются этим уже 10 лет, в том числе и издавая подобные дневники для медперсонала.
Поразительно, я считаю.