Про жалость

[slimn]

Стала все чаще ловить себя на жалости к себе любимой. "ой, веса на приседании 75 кг, ой-ой-, я не подниму, это тяжело" и это действительно становится тяжелым. Делаю еле-еле на 5 раз. Листаю тренировочный блокнот и нахожу присед и с 80 кг и с 85, на 6 раз... как это понимать??? залезла на жим ног - 85 кг - фигня же, только ножки поставила, толкнула платформу: "ой, как тяжело, - говорю тренеру. Уменьшай вес" Он смотрит на меня огромными глазами и строго так говорит "Это 85 кг, ты чего?!" И тут я обозлилась. Хорошей такой. спортивной злостью. Сделала 10 раз. Т.е. понимаете, я эту платформу еле-еле первый раз толкнула, а потом смогла еще 9 раз так же толкнуть. И я уверена, что и еще бы могла... т.е. все затыки в моей голове...
А теперь внимание вопрос: как вы справляетесь с такими психологическими барьерами, которые мешают прогрессировать?