Leave a comment

Comments 159

Ем zadorinka0007 August 17 2016, 17:33:53 UTC
Раз в 2-3 недели. Так что мне побочных эффектов бояться нечего:)

Reply

Re: Ем sladkowa August 17 2016, 17:55:32 UTC
ну для взрослых людей мне кажется не вредно, если конечно молочку едят

Reply


colllne4naya August 17 2016, 17:36:06 UTC

А я думаю, почему у нас с мамой плохие зубы, теперь понятно) я перестала есть овсянку, а мама много лет ест.
А ещё отлично укрепляет кости кунжутик молотый)

Reply

sladkowa August 17 2016, 17:56:59 UTC
не знала про кунжут...
А почему именно молотый?

Reply

colllne4naya August 17 2016, 19:45:21 UTC
Так он быстрее усваивается, очень твёрдый. Мама, когда руку сломала, постоянно ела, так у неё теперь такие ногти длинные растут! Из чего я заключаю, что метод работает)

Reply

sladkowa August 17 2016, 22:37:46 UTC
интересно) спасибо за информацию, буду знать
у меня кстати проблемы с ногтями все время, но зубы крепки и до сих пор здоровые, без единой дырки
многие говоря что у меня весь кальций в зубы ушел а ногтям ничего не оставил

Reply


sdvoryanchikov August 17 2016, 17:37:50 UTC
что-то недавно прям приспичило с овсянкой )) давно не ел..а тут такое)

Reply

sladkowa August 17 2016, 17:56:35 UTC
так много нельзя, 1-2 раза в неделю можно

Reply

sdvoryanchikov August 17 2016, 19:22:46 UTC
ааа..понял

Reply


mamacha_rosa August 17 2016, 17:39:10 UTC
Мне кажется мы столько овсянки не съедим, чтоб как то сильно повлияло на уровень кальция

Reply

sladkowa August 17 2016, 17:56:15 UTC
пишут что даже 50 г достаточно бывает.

Reply

mamacha_rosa August 17 2016, 18:12:57 UTC
я не верю все равно. Имхо это из серии страшилок, что кофе капец как давление повышает, а для восполнения витаминов нужно жрать фрукты, а то всё.
Чтобы разрушить здорового человека овсянкой я не знаю, какое количество надо ему скормить.

Reply

sladkowa August 17 2016, 18:24:33 UTC
мне хотелось бы не верить, но не могу
слишком много информации счас новой стала которой раньше было неизвестно
Вот манка, например, уже доказано - вредит здоровью. А раньше то детей ей и кормили, а счас - лишний раз боишься вкусный мусс из манки сделать.

Reply


(The comment has been removed)

sladkowa August 17 2016, 17:55:50 UTC
я вот тоже гречку люблю

Reply

ljubavka August 18 2016, 09:45:05 UTC
в гречке она тоже есть. в злаковых и бобовых.
человечество веками ими питалось и ничего, не вымерло.

Reply

sladkowa August 18 2016, 09:58:59 UTC
есть, но не так много видимо.
Кстати, узнала что если замачивать крупы - она вымывается

Reply


Leave a comment

Up