(no subject)

Dec 10, 2023 00:39


Я стою в центре круга. Вес тела равномерно распределен на обе стопы, они упираются в пол и ощущают его твёрдость. Спина прямая, руки расслаблены и свисают вдоль тела. Я чувствую мягкие края рукавов кофты на своих запястьях. Я ощущаю, как пробивается свет от окна через закрытые веки. Я иду вперёд, не видя, но зная, что там достаточно свободного пространства. В моей голове есть карта зала, форма круга для движущихся и его границы, на которых стоят свидетели. Я иду, доверяя своему телу, что оно почувствует и остановится тогда, когда ощутит других людей на границе. Мягко встречаюсь с другим движущимся, ступаю чуть вправо и делаю ещё три шага вперед. Замечаю, как закрытые глаза видят ещё больше света и решаю остановиться. Делаю поворот налево, снова шагаю вперёд, видя, как свет остался справа, и сложно описать на уровне ощущений, но знаю чем-то внутри груди и спины, что рядом справа стоят люди. Я оставляю пространство между нами и делаю несколько шагов вперед. Встречаюсь с ощущением, что меня отталкивают, но не касаясь меня. Останавливаюсь, поворачиваюсь на полшага влево, снова иду вперед.

Я ощущаю, что справа от меня стоит человек. Мне хочется посмотреть на него. Я понимаю, что мои глаза закрыты и я его не увижу, но я поворачиваюсь к нему, мысль смотреть на кого-то с закрытыми глазами меня забавляет. Стою так несколько секунд, чуть улыбаюсь, и возвращаюсь к движению, отпуская внимание к другому.



По завершении движения я слышу эхо свидетеля о том, как я шла вдоль круга свидетелей, и как я и другой свидетель смотрели друг на друга. Радуюсь, теперь я знаю, и мое тело помнит, как это - видеть другого, когда мои глаза закрыты :)

аутентичное_движение

Previous post Next post
Up