Решил заняться с собой
Я думаю, что даже в глухих деревнях каждый слышал про фитнес-трекеры. На Лайфхакере вы могли читать немало статей об устройствах фирм Jawbone, Fitbit, Misfit и прочих. Но многих от покупки отпугивает цена, которая у большинства трекеров составляет не менее 100 долларов. Мы предлагаем вам обзор самого дешёвого фитнес-трекера. Его цена всего 15 долларов! И качество при этом не пострадало.
Зачем он мне и вам
Два раза в неделю мне нужно вставать в 6 часов утра. Это очень рано и для меня довольно сложно. И тут очень удачно на глаза попалась информация об устройстве, которое умеет будить в фазе быстрого сна. И ощущения должны быть такие, как будто сам проснулся. Увидев цену устройства, я, недолго раздумывая, заказал его себе.
О довольно непростой покупке я расскажу позже. Собственно, как и о том, помогло ли мне устройство или нет.
Помимо умного будильника, устройство имеет и другие функции: может оповещать вас о звонке на мобильный, считать шаги, сколько вы пробежали, сколько калорий сожгли. И всё это работает без подзарядки целый месяц. Теперь обо всём этом подробнее.
материале браслета могу сказать только то, что это термопластичный силиконовый вулканизат. Чтобы это ни значило. Он приятный на ощупь и очень эластичный. Застёжка металлическая, застёгивается достаточно крепко. Но расстёгивается, если дёрнуть сильно за карман. Я думаю, что браслет будет довольно быстро изнашиваться. Всё-таки это устройство, которое используется 24 часа в сутки. Именно поэтому я заказал сразу дополнительные браслеты по 2 доллара. Длина браслета - около 23 сантиметров. Это стоит учесть людям с крупным запястьем.
Теперь о модуле.
Он выполнен из металла и пластика. Если верить документации, пыле- и водонепроницаемый. По стандарту IP 67 рассчитан на кратковременное погружение на глубину более 1 метра. То есть руки можно мыть спокойно. Но я бы посоветовал тщательно протереть его сухим полотенцем или салфеткой после контакта с водой. Я уже третий день подряд забываю снять браслет перед душем. Протёр модуль и сам браслет - всё в порядке, всё работает.
На модуле расположены три диода, цвет которых вы можете выбирать в приложении. На задней части расположен логотип Mi. Выглядит браслет на руке очень стильно. Особенно в чёрном или голубом цвете. Первые пару дней браслетом любуешься, потом привыкаешь и попросту забываешь о нём.
Умный будильник и сон
Всю ночь браслет фиксирует, как вы спите. Следит, в какой именно фазе сна вы находитесь. Трекер различает глубокий сон, быстрый сон и пробуждение. Если вы проснётесь среди ночи и пойдёте попить воды, приложение это запишет. Или даже если просто потянетесь за телефоном на тумбочке. Насколько точно трекер определяет фазы сна, я сказать не могу. В последнюю ночь он очень чётко определил, когда я уснул, когда просыпался на 10 минут и когда начал спать неспокойно.
Теперь о будильнике.
Вы можете включить в приложении два типа будильника. Первый тип - простой. Браслет в определённое время провибрирует пять раз. Вибрация довольно ощутимая. Если вы не проснётесь, то браслет через время провибрирует снова. Второй тип будильника - умный. Вы выбираете какое-то время, и трекер за полчаса до этого будет отслеживать, когда вы окажетесь в фазе быстрого сна. И в этот момент он провибрирует три раза.
В первую ночь браслет разбудить меня не смог. Я очень крепко спал и совсем не почувствовал вибрации. И мне в Twitter жаловались, что будильник не будит. Из семи ночей первая была единственной, когда меня не разбудил браслет. Теперь я ставлю сразу четыре будильника: два умных на 6:00 и 6:05, обычный на 6:10, а также будильник от Puzzle Alarm на телефоне на всякий случай.
Легко ли стало просыпаться? Да, просыпаться стало гораздо легче. На этой неделе мне нужно было очень рано встать два раза. И проблем не возникло. Ощущения по сравнению с тем, как я просыпался без браслета, гораздо круче. Я не был варёным, и голова не была тяжёлой. Но желание поваляться в постели никуда не делось. Сейчас я пытаюсь определить, сколько мне нужно спать за сутки. Надеюсь, до Нового года получится установить это количество сна и ложиться спать в нужное время. Как итог - буду всегда высыпаться. Могу сказать, что браслет к этому хорошо приучает.
Шагомер
В первый день, когда я начал носить браслет, я увидел результат - больше 8 тысяч шагов за день. Не поверил. Подумал, что раза в 2-3 преувеличено, и начал считать. В приложении указывается информация о том, какое расстояние пройдено. И это расстояние соответствует действительности. Погрешность - 30-40 метров на 1 километр. Один шаг в среднем получается 70 сантиметров, что тоже является правдой. Так что могу сказать, что браслет считает хотя бы приблизительно верно. Можно доверять.
Если хотите посмотреть, сколько вы уже прошли за сегодня, у вас есть два варианта. Первый - это открыть телефон, дождаться синхронизации и увидеть чёткое количество пройденных шагов. Второй - это сделать жест, как будто вы смотрите на часы на руке (если вам повезёт и вы сможете быстро это сделать). И тогда браслет начнёт мигать. Один мигающий индикатор значит, что вы ещё не прошли и 1/3 от запланированного. Два мигающих диода - 1/3 уже пройдена, и вы приближаетесь к 2/3 от цели. Когда вы достигнете цели, браслет обрадует вас вибрацией и перемигиванием.
Интересные фишки
Браслет может помогать вам считать ваши прыжки и скручивания (упражнения на пресс). Ожидается поддержка и других видов физических упражнений. Одной из первых функций разработчик обещает добавить распознавание езды на велосипеде. Это позволит засчитывать этот вид деятельности в физическую нагрузку.
Если вы потеряете браслет в квартире, то приложение вам поможет его найти. Но для этого нужно создать полную тишину в комнате и в настройках выбрать функцию Find band. Тогда устройство начнёт вибрировать.
Автономность
В этом устройстве никакого дисплея нет. Всего лишь три светодиода. Плюс трекеру нужно вибрировать. Фактически больше ни на что заряд аккумулятора и не расходуется. Ёмкость аккумулятора составляет 41 мА·ч. Благодаря всему этому устройство способно прожить без подзарядки до 30 дней.
Но это обещает производитель. А что же на практике? Я ношу данное устройство уже неделю. За это время батарея разрядилась на 12%. Это при учёте трёх будильников и включенной вибрации на звонки. Минимум на две недели трекера будет хватать точно. Я думаю, что не составит никакого труда поставить его 1-2 раза в месяц на зарядку.
Статья взята отсюда
Click to view