Мотосовет № 26 - Кофе - нужно выпить чашечку - ОСТАНОВИТЕСЬ!
James R Davis Coffee - If You Need It, STOP (Drugs are no substitute for rest when you need it)
Источник: http://msgroup.org/
Перевод: sixbisix
Иллюстрация: cophia
© Сophia
Вы мчитесь на мотоцикле и за спиной уже осталось более 600 км. Примерно каждый час вы останавливаетесь чтобы заправиться и/или перекусить. И вот настал момент, когда вы действительно устали. Пришло время для чашечки кофе?
НЕТ, НЕ ПРИШЛО!
Если вы устали, то кофе, Кока-кола, таблетки с кофеином или иные стимуляторы и лекарства не помогут вам сохранить ясность ума и четкость действий. Лучше остановиться и немного вздремнуть. Даже тридцати минутного отдыха достаточно, чтобы восполнить силы для продолжения поездки, конечно если нужно ехать дальше.
Еще лучше найти подходящее место, чтобы отдохнуть до конца дня и полноценного ночного сна.
Хотя я проезжал в ужасную погоду за день более 1000 км, я обнаружил, что в многодневных путешествиях могу за день в среднем проезжать не более 550 км - с многочисленными остановками в пути. (Если вы планируете в путешествии длительный перегон, то я предлагаю вам запланировать его на первый или второй день путешествия. Позднее велики шансы, что вы не сможете преодолеть это расстояние безопасно). Кофе и лекарства не заменят отдых, который необходим вам, а немного благоразумия при планировании путешествия будет только на пользу.
Источник: http://msgroup.org/
Перевод: sixbisix
Иллюстрация: cophia
© Сophia
Вы мчитесь на мотоцикле и за спиной уже осталось более 600 км. Примерно каждый час вы останавливаетесь чтобы заправиться и/или перекусить. И вот настал момент, когда вы действительно устали. Пришло время для чашечки кофе?
НЕТ, НЕ ПРИШЛО!
Если вы устали, то кофе, Кока-кола, таблетки с кофеином или иные стимуляторы и лекарства не помогут вам сохранить ясность ума и четкость действий. Лучше остановиться и немного вздремнуть. Даже тридцати минутного отдыха достаточно, чтобы восполнить силы для продолжения поездки, конечно если нужно ехать дальше.
Еще лучше найти подходящее место, чтобы отдохнуть до конца дня и полноценного ночного сна.
Хотя я проезжал в ужасную погоду за день более 1000 км, я обнаружил, что в многодневных путешествиях могу за день в среднем проезжать не более 550 км - с многочисленными остановками в пути. (Если вы планируете в путешествии длительный перегон, то я предлагаю вам запланировать его на первый или второй день путешествия. Позднее велики шансы, что вы не сможете преодолеть это расстояние безопасно). Кофе и лекарства не заменят отдых, который необходим вам, а немного благоразумия при планировании путешествия будет только на пользу.