Про отжимания и почему турник для подтягиваний пустая трата средств
С этим плотным графиком пропустил два дня физнагрузок. Ни разу не отжался, и ни одного приседания. Хотя в пятницу, как уже писал, 11 раз отжался и 65 раз присел (30 утроем, 35 после обеда).
И сам собой временно снят с повестки дня вопрос приобретения турника для подтягиваний. Во-первых для эффективной работы с этим упражнением, необходимо избавиться от балласт в 30 кг. А во-вторых хочешь понять, что бывает со спортинвентарем дома ,посмотри как пылились тренажеры у других.
Не забуду эти выставленные на лестничные площадки тренажерные комплексы 10 в 1 у обеспеченных друзей-знакомых. То есть когда инвентарь настолько нх не нужен, что его даже на авито не продашь, ну или просто у людей и без того все норм с деньгами_)
Сам 3 года назад столкнулся с такой приблудой как степпер. Сьездил, купил у одного некогда коррумпированного и зажиточного бывшего таможенника. А потом еле продал на авито и потерял часть вложенных денег.
На авито кстати пруд пруди разных пользователей продающих новый инвентарь. Как и в случае со степпером, это конфискат выброшенный в безпошлиннный оборот. Но это не мое дело конечно же)
Главное спорт и разумные физнагрузки.
А посему сегодня 12 отжиманий и 70 раз присесть.
Не ленимся и пишем, кто в самоизоляции взялся за себя или и без ограничений всегда в спорте)