Наша печень совершает более 500 операций в нашем организме, и именно поэтому является важным органом, о котором нужно заботиться.
Помогая печени, мы воздействуем почти на все тело, включая нашу кожу. И если наша печень работает хорошо, наша кожа, как правило, также хорошо выглядит, но если у вас есть прыщи, сыпь и другие воспаления, то пришло время пересмотреть свой рацион питания и избавится от продуктов и напитков, которые трудно перевариваются. Сельдерей очищает печень, а
имбирь и куркума ещё и обладают природными противовоспалительными и свойствами.
Предлагаем вам
рецепт смузи с детокс-ингредиентами. Избавьтесь от воздействия пестицидов, химических веществ и токсинов на ваш организм, используя как можно больше органических продуктов. Начните своё утро с этого замечательного напитка!
Ингредиенты (на 2 порции):
- 1 лимон, очищенный
- 2,5-сантиметровый кусок имбиря (по вкусу)
- 1 чайная ложка куркумы
- 3 стебля сельдерея
- 1/2 авокадо
- 1 ломтик ананаса
- 2-3 финика
- щепотка кайенского перца
- 1/2 стакана альтернативного молока
- 1/2 стакана фильтрованной воды