К моносыроедению и о жизни в целом

[geminin]

Какая глупость была с моей стороны, заставлять себя голодать. Ничего полезного из этого не могло получиться по определению, потому что насилие над организмом - это последнее, что стоит делать в этой жизни. Никакие сознательные ограничения применительно к телу и мозгу не работают. Как только их снимаешь, тело или мозг, видимо от радости, начинают делать то, что было «нельзя» в ТАКИХ количествах, что становится страшно. Возможно лишь оторвать привычку и выбросить, со всеми корнями, не оставив ничего, никакой почвы для ее повторного появления. Одновременно необходимо прививать себе что-то новое и полезное, заполнять мозг, время, мышцы. Не может остаться пустоты, одно заменяется на другое. Если не сделать этого осознанно, организм сделает это сам, и не факт, что результаты вам понравятся.
Это как с эгрегорами, можно от каких-то уходить, но при этом надо приходить к каким-то другим, иначе процесс десоциализации неизбежен, что может очень пагубно отразиться на личности. Так как всем нам ппо большему счету необходимо одно и то же, любовь, одобрение, признание, поддержка, счастье, остается лишь осознанно и максимально полезно/эффективно для себя выявить источники всего этого и пользоваться на благо себе и окружающим.
Сделаем лучше себя и через нас лучше станет мир.
Люблю.