фруктово-овощной витаминный марафон
Здравствуйте, дорогие!
Мои слова скорее будут обращены не к тем, кто считает себя сыроедами, а ко всем остальным. Очень спонтанно в своём жж я затеяла 8-дневный эксперимент - фруктово-овощной марафон. Затеяла в первую очередь для себя самой, потому что много лет я как сёрфер с вегетарианской волны, на сыроедную, на всеедную, на сыромоноедную, снова на сыроедную...туда-сюда. Изучая свой организм, сравнивая свои ощущения от еды, стараясь разобраться со своими зависимостями и, наконец, оказаться во фруктовой нирване :) Те, кто когда-либо решал сыроедить и срывался, знают, как надолго порой дорожка сворачивает с этой тропинки. То есть, когда и хочется вроде обратно, но всё что-то не даёт, мешает, держит, отвлекает. Если вы узнаёте в этом себя и сейчас в вас откликнулось ощущение, что на самом деле было бы неплохо вот так взять да посыроедить вчистую, без всяких там поблажек. Или как я, на эти дни, перейти на очень простое моноедение и погрузиться вглубь себя. Забыв о еде и став наблюдателем. Наблюдателем за тем, как свежая и необработанная еда может очищать ваше внутреннее и внешнее пространство, за тем, как движения замедляются, тело начинает гибко течь и за паданием в свою внутреннюю тишину и покой... В общем, у меня там что-то такое затеялось. А вас хотелось по-дружески пригласить. Нас там даже уже не я одна, а много :) Мы начали в день весеннего равноденствия и ещё целых 6 дней впереди. Может быть именно сейчас пришёл тот самый момент, когда вам нужно где-то оттолкнуться, чтобы взлететь?
Мои слова скорее будут обращены не к тем, кто считает себя сыроедами, а ко всем остальным. Очень спонтанно в своём жж я затеяла 8-дневный эксперимент - фруктово-овощной марафон. Затеяла в первую очередь для себя самой, потому что много лет я как сёрфер с вегетарианской волны, на сыроедную, на всеедную, на сыромоноедную, снова на сыроедную...туда-сюда. Изучая свой организм, сравнивая свои ощущения от еды, стараясь разобраться со своими зависимостями и, наконец, оказаться во фруктовой нирване :) Те, кто когда-либо решал сыроедить и срывался, знают, как надолго порой дорожка сворачивает с этой тропинки. То есть, когда и хочется вроде обратно, но всё что-то не даёт, мешает, держит, отвлекает. Если вы узнаёте в этом себя и сейчас в вас откликнулось ощущение, что на самом деле было бы неплохо вот так взять да посыроедить вчистую, без всяких там поблажек. Или как я, на эти дни, перейти на очень простое моноедение и погрузиться вглубь себя. Забыв о еде и став наблюдателем. Наблюдателем за тем, как свежая и необработанная еда может очищать ваше внутреннее и внешнее пространство, за тем, как движения замедляются, тело начинает гибко течь и за паданием в свою внутреннюю тишину и покой... В общем, у меня там что-то такое затеялось. А вас хотелось по-дружески пригласить. Нас там даже уже не я одна, а много :) Мы начали в день весеннего равноденствия и ещё целых 6 дней впереди. Может быть именно сейчас пришёл тот самый момент, когда вам нужно где-то оттолкнуться, чтобы взлететь?