Отзыв о Випассане, 11-22 сентября 2013 года. Часть 1.
Уже больше 2 месяцев назад я многим обещала рассказать, как я съездила на випассану. Мне было лень рассказывать каждому одно и то же, поэтому я всем сказала, что напишу пост, где можно будет прочитать.
Вчера ttshka меня пристыдила, и вот я пишу.
*Для иллюстрации постов о випассане я выбрала эту картинку. Те, кто был там - поймёт, почему) Остальным расскажу в следующем посте.
Ожидания
Признаться, я ожидала, что поездка на випассану кардинально меняет жизнь (у меня такие ожидания к каждому тренингу, на который я собираюсь, но к випассане - особенно).
Мне вообще хочется думать, что можно куда-нибудь съездить на несколько дней, вернуться - а твоя жизнь изменилась волшебным образом, и никаких дополнительных усилий прилагать не надо. Я имею в виду изменения в голове, характере, привычках. Скорее всего, такой эффект может дать только профессиональная промывка мозгов в подвалах спецслужб, или где там это делают.
"Некоторые сами не знают, чего пожелать" - О.Ж. Грант, Автострада 60
Конечно, перед випассаной я очень переживала.
Приезд
Когда Лёша привез меня в Дамму Дулабу, и я увидела "ресепшен" и мужскую душевую на улице, мне стало не по себе. Если бы вы их видели, то поняли бы, почему. Это супер-треш.
А когда у меня стали настойчиво просить паспорт, которого у меня с собой не было, либо любой другой документ, удостоверяющий личность, у меня началась самая настоящая паника. Потому что мне это показалось очень подозрительным в тот момент)))
Мне стало ужасно не по себе и я очень злилась на Лёшу, который был спокоен как слон (и, что самое ужасное, весел) и торопился уехать, оставив меня там, т.к. опаздывал на встречу.
Когда он уехал и я отправилась в корпус, меня ждал приятный (ооочень приятный сюрприз). В корпусе оказались и туалеты, и душевые. Огромный камень свалился с моей души. Это было великое счастье.
Из приятного - как я и мечтала, мне досталась кровать у окна. Так что в моём распоряжении, помимо стула у кровати, был подоконник)
В комнатах по 10 кроватей. После 10 лет в пионер-лагерях меня этим не смутить. Я как будто вернулась в детство)
Вещи
Каким-то чудом успела собраться. Взяла всего с избытком, даже лишнего (например, пенку и плед, который оказался для пикника - с непромокаемой подложкой - накрываться им неудобно). Из важного забыла бритву и тапочки для перемещения по корпусу. У меня были вьетнамки для душа, но на носки их не оденешь, а без носков холодно. Было несколько пар шерстяных "следочков", я ходила в них, но лучше бы я взяла тапки - все-таки в общественных помещениях пол бывает влажным.
Сознательно не взяла щипчики для бровей и пилочку для ногтей - а зря.
Очень рада, что взяла с собой спальник. Без него мне было бы холодно. Резиновые сапоги тоже оказались очень кстати.
Фонарики не пригодились. Меня удивило наличие общественных шампуней, мыла, стирального порошка, дождевиков и зонтов. Не в избытке, но в достаточном количестве. Вообще кажется там были и общественные тапки, надо было, конечно, ими воспользоваться, но я этого почему-то не сделала.
Многие взяли с собой термосы и термокружки. Я, к сожалению, не догадалась этого сделать.
Еда
На завтрак и обед еды было в избытке. На полдник давали фрукт или два, а ужина не было.
Первые два дня я честно пыталась есть кашу, т.к. это полезно, но она была совершенно мерзотная - в ней полно шкурок от крупы. Поэтому с третьего дня я перешла на бутерброды с вареньем. И сладкий чай с молоком, т.к. он приятнее и "сытнее" (он же поддерживал меня во время полдника).
В обед я обычно переедала, т.к. ела и суп и второе. Откровенно говоря, двух черпаков супа мне было бы достаточно. Но, памятуя, что это последний нормальный приём пищи, я (от жадности, а не от большого ума) всегда ела и суп, и второе.
В какой-то из дней я вспомнила, как вкусно есть чёрный хлеб, политый растительным маслом и посыпанный солью. Так что это удовольствие добавилось к моим обедам.
***
В этом месте я поняла, что уже очень много написала, а мне еще рассказывать и рассказывать. Поэтому малодушно приписала к заголовку "Часть 1".
Продолжение последует когда Анюта снова на меня наругается в самое ближайшее время)
Вчера ttshka меня пристыдила, и вот я пишу.
*Для иллюстрации постов о випассане я выбрала эту картинку. Те, кто был там - поймёт, почему) Остальным расскажу в следующем посте.
Ожидания
Признаться, я ожидала, что поездка на випассану кардинально меняет жизнь (у меня такие ожидания к каждому тренингу, на который я собираюсь, но к випассане - особенно).
Мне вообще хочется думать, что можно куда-нибудь съездить на несколько дней, вернуться - а твоя жизнь изменилась волшебным образом, и никаких дополнительных усилий прилагать не надо. Я имею в виду изменения в голове, характере, привычках. Скорее всего, такой эффект может дать только профессиональная промывка мозгов в подвалах спецслужб, или где там это делают.
"Некоторые сами не знают, чего пожелать" - О.Ж. Грант, Автострада 60
Конечно, перед випассаной я очень переживала.
Приезд
Когда Лёша привез меня в Дамму Дулабу, и я увидела "ресепшен" и мужскую душевую на улице, мне стало не по себе. Если бы вы их видели, то поняли бы, почему. Это супер-треш.
А когда у меня стали настойчиво просить паспорт, которого у меня с собой не было, либо любой другой документ, удостоверяющий личность, у меня началась самая настоящая паника. Потому что мне это показалось очень подозрительным в тот момент)))
Мне стало ужасно не по себе и я очень злилась на Лёшу, который был спокоен как слон (и, что самое ужасное, весел) и торопился уехать, оставив меня там, т.к. опаздывал на встречу.
Когда он уехал и я отправилась в корпус, меня ждал приятный (ооочень приятный сюрприз). В корпусе оказались и туалеты, и душевые. Огромный камень свалился с моей души. Это было великое счастье.
Из приятного - как я и мечтала, мне досталась кровать у окна. Так что в моём распоряжении, помимо стула у кровати, был подоконник)
В комнатах по 10 кроватей. После 10 лет в пионер-лагерях меня этим не смутить. Я как будто вернулась в детство)
Вещи
Каким-то чудом успела собраться. Взяла всего с избытком, даже лишнего (например, пенку и плед, который оказался для пикника - с непромокаемой подложкой - накрываться им неудобно). Из важного забыла бритву и тапочки для перемещения по корпусу. У меня были вьетнамки для душа, но на носки их не оденешь, а без носков холодно. Было несколько пар шерстяных "следочков", я ходила в них, но лучше бы я взяла тапки - все-таки в общественных помещениях пол бывает влажным.
Сознательно не взяла щипчики для бровей и пилочку для ногтей - а зря.
Очень рада, что взяла с собой спальник. Без него мне было бы холодно. Резиновые сапоги тоже оказались очень кстати.
Фонарики не пригодились. Меня удивило наличие общественных шампуней, мыла, стирального порошка, дождевиков и зонтов. Не в избытке, но в достаточном количестве. Вообще кажется там были и общественные тапки, надо было, конечно, ими воспользоваться, но я этого почему-то не сделала.
Многие взяли с собой термосы и термокружки. Я, к сожалению, не догадалась этого сделать.
Еда
На завтрак и обед еды было в избытке. На полдник давали фрукт или два, а ужина не было.
Первые два дня я честно пыталась есть кашу, т.к. это полезно, но она была совершенно мерзотная - в ней полно шкурок от крупы. Поэтому с третьего дня я перешла на бутерброды с вареньем. И сладкий чай с молоком, т.к. он приятнее и "сытнее" (он же поддерживал меня во время полдника).
В обед я обычно переедала, т.к. ела и суп и второе. Откровенно говоря, двух черпаков супа мне было бы достаточно. Но, памятуя, что это последний нормальный приём пищи, я (от жадности, а не от большого ума) всегда ела и суп, и второе.
В какой-то из дней я вспомнила, как вкусно есть чёрный хлеб, политый растительным маслом и посыпанный солью. Так что это удовольствие добавилось к моим обедам.
***
В этом месте я поняла, что уже очень много написала, а мне еще рассказывать и рассказывать. Поэтому малодушно приписала к заголовку "Часть 1".
Продолжение последует когда Анюта снова на меня наругается в самое ближайшее время)