Доброе утро.

[singulieregri]

Примерно 100 нежирной говядины, омлет из одного яйца и грамм ста обезжиренного творога. + по чайной соевого и горчицы, черный кофе, вода.

Приятного аппетита и хорошего дня.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.