Война
Сегодня, я просто спала до поздна, так-как вчера поздно вернулась и отсыпалась. Первый раздался звонок от двоюродной сестры, мне лень было просыпаться, решила, что перезвоню позже. Когда увидела её сообщение, не поняла, что за война, животные, что ли дерутся, но напряглась, посмотрела другие сообщения. Потом включила новости и ужаснулась.
Мне за ( Read more... )
Мы проснулись в 7 утра от сирен. Два часа непрекращающихся обстрелов. Я хотела только одного- улететь подальше, только вскоре стало ясно, что лететь некуда, авиакомпании отменяют рейсы. Сейчас кошмар продолжается, сидим возле входной двери, т.к в мамаде нет воздуха. Подобного кошмара еще не было, хоть было всякое, но такое...! Нет слов. Только молиться. Держитесь!
Reply
Вы держитесь, думала о тебе, как вы там, в этот раз не будет легко и быстро не закончится. Но надеюсь, что бомбить будут меньше.
А почему нет в мамаде воздуха? Мамад в квартире или на улице? Нет мазгана?
Reply
Мамад на этаже, используем его, как кладовку, он на двоих- нас и русских соседей, там нет окон, потому и нет воздуха. У меня в этом году скачки давления, при том что я гипотоник поднимается до 180 плюс периодически тахикардия, видимо кардио реакции на фоне гормонов, даже скорую неоднократно вызывала, врачи хотели на антидепрессанты посадить, я отказалась, они думают, что это панические атаки, я вот не согласна, а тут такой стресс. Вчера релаксин пила, потом ликер на травах, пару глотков, но не знаю сколько это будет, невозможно все время пить алкоголь или успокоительные, хотя у меня есть даже легкий транквилизатор, принимаю его перед полетом. Мне даже не столько страшно, сколько я одеревеневаю, у меня нет сил никуда бежать, что-то делать. После того, как вчера стало невозможно улететь, живу в какой-то прострации, сейчас пишу и слышу звуки взрывов. Какой-то сюр, все еще не верится. К тому же у нас арабский город, опасаемся бунтов, такое было в 2021. И рядом аэропорт, часто нас обстреливают из-за этого. В 2021 на улицах были пожары, ( ... )
Reply
Наверно надо какие то успокоительные принимать, пока психика, хоть как то адаптируется, привыкнуть к этому сложно. Пей, то что помогает, пока это единственный выход, чтоб хоть, как-то выдержать всё это. Очень надеюсь, что перестанут бомбить, держитесь, обнимаю.
Reply
Reply
Всё правильно, психике нужно помогать, переживать этот стресс.
Reply
Согласна. Иногда без успокоительных никуда. У нас есть релаксин, вчера пили, это тоже валерьянка с чем-то, нервен, но он на меня плохо действует и как тяжелая артиллерия- вабен, его выписывали от другого, но для таких ситуаций самое то, но он по рецепту, прибррегаю для крайних случаев. Алкоголь как разовое, снять самый первый шок, это не панацея от всего. А еще помогают медитации и желательно продолжаться заниматься обычными делами, я вчера между бомбежками учила языки на дуолинго, кстати отвлекает и еще видимо не читать новости. Меньше знаешь крепче спишь.
Reply
Да, новости лучше не смотреть, возможно просто прочитать ленту и всё. Я вчера смотрела вечером Хатуна ми мабат ришон, тоже отвлекает. Мне лучше кальманеврина помогал рескью дневной и ночной. Нервен тоже знаю, но не пробовала. Все химические успокоительные, типа вабен и еще есть один, на меня действовали не сразу и очень отупляюще, поэтому не люблю их.
Reply
На меня тоже вабен действует отупляюще, но когда подскакивает пульс и давление без него увы никуда. Здесь его всем выписывают, стараюсь брать его редко. Кальманеврин даже не слышала. Он по рецепту?
Reply
Нет Кальманеврин, это валерианка в таблетках, без рецепта можно.
Reply
Leave a comment