Можно ли загорать при сахарном диабете
В летний период каждый человек торопится отправиться на пляж. Хочется понежиться под ласковыми лучами солнца, полностью расслабившись. Но можно ли загорать, если вы страдаете от сахарного диабета? Не опасны ли солнечные лучи при таком заболевании?
Солнце и диабет: не опасно ли находиться на пляже?
Люди, страдающие от такой болезни, всеми силами стараются стабилизировать уровень сахара в организме. Однако при высоких температурах делать это сложнее. Чувствительность к повышению температуры наблюдается как при первом, так и при втором типе диабета.
Высокие температуры повышают концентрацию глюкозы в крови человека. Организм диабетиков быстро теряет влагу, а солнечные лучи способствуют увеличению жажды. Именно поэтому сахар в плазме резко возрастает. В жаркие дни пейте достаточное количество жидкости, а также не позволяйте солнцу воздействовать на открытые участки кожи.
Желательно заниматься своими делами тогда, когда жара полностью спадет. Диабетик не может предугадать, как именно организм отреагирует на воздействие лучей солнца. Помните о том, что вы подвергаете себя опасности, целый день находясь под солнечными лучами. Обязательно обратитесь к специалисту, который определит подходящее время для загара в каждой конкретной ситуации.