(no subject)
Обо всем :)
Пока я вчера наматывала 20000, а потом жрала арбуз и сыр-косичку под "Мизери" (так что сегодня от греха подальше не взвешивалась )), девки-админы наши огненные намотали 55000 и 70000.
Челлендж идет, жопы ноги горят.
***
Было высчитано такоэ: в зале я могу родить 30000 часа за 4 - в первый час это бодрые 8000 на эллипсе, во второй 7000 на степпере, а дальше начинается факина агония, потому что сил уже почти ноль и на эллипс уже не влезть, уж больно он тугой после степпера; таким макаром вихляешься оставшееся время на степпере и ненавидишь все окрест.
До сих пор мимо Фитнес-Хауса хожу с гримасами ))
Но почему-то думаю про 50000. Хотя неясно как это сделать, не возненавидев все вообще.
***
Так как я теперь не считаю калории, то в жизнь вернулся протеин на молоке - куда вкусней, чем на воде. Но возникла незадача: не на что покупать факино молоко )) Но меня спасла Ш., хвала ей.
Теперь план такой: шаги делать под самый конец дня, опосля лакать этот самый протеин с ночными таблетками, мыться и резко бросаться в постельку.
Хаха, посмотрим, что получится.
Про посмотреть, что получится - моя новая мантра от Лены Сень: садясь за рисунок, думаешь просто "Интересно, что у меня получится?.", а больше ни о чем не думаешь.
Это я по традиции написала большими буквами и присобачила на стену.
[Тут, конечно, поле для каментов про баааааааааазу, мол, когда есть баааааааааза, ты знаешь, что должно получиться! Ну шо сказать, молодцы вы с базой )) А у меня полгода ВХШ и я их с радостью забыла ))]
Узбеки с наших стен никуда не делись, хотя должны были испариться еще 26.07, хаха, хаха.
Висят, родимые, красят, долбят, базарят, визжат болгарками.
Про слово на букву "Б": т.к. я оттащила юристам все чо надо, дело двинется в сентябре. Уповаю.
И меня даже не очень сильно кошмарят банки, хотя еще блин не вечер - подозреваю, самое интересное впереди.
Вчера вышла было поработать за среду - три часа продержалась и вся упала. Сегодня полный вых, с понедельника опять чуть удлиню рабочий день, ибо совесть, итти ее мать, должна быть.
Друзья собрались оплатить мне осенний сезон клуба Инис (там ботанические уроки) (здравствуйте, я Хулилия и я живу на шее друзей!), а клуб Лены (за который плачУ все-таки я )) с ноября уйдет на паузу, до того прогнав нас по бааааааааазе (композа и тэ дэ) - осень будет интересной.
Листья начали желтеть. Я жду идеальных контрастов )