Йога для мамы с бейбиком
Вчера у меня был первых класс из серии 8-ми встреч для мам с бейбиками.
Такое предлагают некоторые студии, но моя наставница из своего опыта говорила, что это очень сложный класс. Потому что "расписание" у детей все время меняется, и добится "нужной" посещяемости очень сложно.
Ко мне же обратились молодые мамочки, которые у меня занимались в беременной группе, и сами собрали минимальное колличество участниц.
Сначала я без восторга отнеслась к предложению, а потом решила попробовать подписать на сессию, а там будет видно.
Вчера было четыре мамы и четыре девочки:-)
Две совсем маленькие проспали весь час!
Одна маленькая(8-9 недель) бодрствовала, потом потребовала ее пококормить, и потом мы ее (с моей помощью) укачали в авто-кресле:-)
Самая старшая улыбалась, разговаривала, переворачивалась, и требовала довольно много маминого внимания, и, к сожелению, на шавасану ее мама, после кормежки, ушла ее укачивать.
Но трое мам с большим удовольствием полежали в шавасане, послушав мои "сказки". От них исходила такая благодарность за эти несколько минут тишины и покоя, которые они бы сами себе дома не позволили...
Даже при том, что я видела, что эффективность такого занятия намного ниже даже самого легкого класса, но это возможность для них хоть как-то разнообразить свой день. И все таки сделать несколько упражнений, да и просто подышать.
Так что я надеюсь, что польза какая-то будет.
ВОТ НАШЛА СТАТЬЮ ОН-ЛАЙН С КЛИКАТЕЛЬНЫМИ ФОТО КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКОЙ КЛАСС.
Наверное, как раз такой класс может быть популярным онлайн? (вопрос для тех, кто видел предыдущий пост).
Такое предлагают некоторые студии, но моя наставница из своего опыта говорила, что это очень сложный класс. Потому что "расписание" у детей все время меняется, и добится "нужной" посещяемости очень сложно.
Ко мне же обратились молодые мамочки, которые у меня занимались в беременной группе, и сами собрали минимальное колличество участниц.
Сначала я без восторга отнеслась к предложению, а потом решила попробовать подписать на сессию, а там будет видно.
Вчера было четыре мамы и четыре девочки:-)
Две совсем маленькие проспали весь час!
Одна маленькая(8-9 недель) бодрствовала, потом потребовала ее пококормить, и потом мы ее (с моей помощью) укачали в авто-кресле:-)
Самая старшая улыбалась, разговаривала, переворачивалась, и требовала довольно много маминого внимания, и, к сожелению, на шавасану ее мама, после кормежки, ушла ее укачивать.
Но трое мам с большим удовольствием полежали в шавасане, послушав мои "сказки". От них исходила такая благодарность за эти несколько минут тишины и покоя, которые они бы сами себе дома не позволили...
Даже при том, что я видела, что эффективность такого занятия намного ниже даже самого легкого класса, но это возможность для них хоть как-то разнообразить свой день. И все таки сделать несколько упражнений, да и просто подышать.
Так что я надеюсь, что польза какая-то будет.
ВОТ НАШЛА СТАТЬЮ ОН-ЛАЙН С КЛИКАТЕЛЬНЫМИ ФОТО КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКОЙ КЛАСС.
Наверное, как раз такой класс может быть популярным онлайн? (вопрос для тех, кто видел предыдущий пост).